วิธีทำ
- 1
เริ่มต้นโดยหันบล็อกโคลี่ให้มีขนาดพอดีคำตรงสวนดอกเท่านั้นเราจะไม่ใช้ก้านในเมนูนี้เสร็จแล้วนำไป ล้างให้สะอาดใส่เกลือลงไปเล็กน้อย คลุกเกลือให้เข้ากับบล็อกโคลี่และนำไปใส่ในถ้วยจากนั้นแร๊ปพลาสติก แล้วนำเข้าไปในไมโครเวฟเป็นเวลา 3 นาทีความร้อนที่ 600w
- 2
เมื่อบล็อกโคลี่สุกให้นำมาใส่ทูน่ากระป๋องลงไปคลุกเคล้าเล็กน้อยให้เข้ากัน จากนั้นใส่ไข่ต้มหั่นซีกลงไปแล้วเริ่มปรุงรสสลัดกัน
- 3
ปรุงรสชาติโดยการใส่มายองเนสและน้ำตาลทรายลงไปคลุกให้ตัวสลัดเข้ากันดีเท่านี้ก็เสร็จเรียบร้อยพร้อมเสิร์ฟค่ะ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/24429779






ความคิดเห็น