รูปของ ขนมปังหน้า อะโวคาโด avocado spread (healthy breakfast)

ขนมปังหน้า อะโวคาโด avocado spread (healthy breakfast)

lazy cook @cook_7277858

Sydney, Australia

อาหารเช้าที่มีประโยชน์ และช่วยทำให้อิ่มนาน

อาหารเช้าที่มีประโยชน์ และช่วยทำให้อิ่มนาน

ดูเพิ่มเติม

ขนมปังหน้า อะโวคาโด avocado spread (healthy breakfast)

lazy cook @cook_7277858

Sydney, Australia

อาหารเช้าที่มีประโยชน์ และช่วยทำให้อิ่มนาน

อาหารเช้าที่มีประโยชน์ และช่วยทำให้อิ่มนาน

ดูเพิ่มเติม

บันทึกแล้ว

แก้ไขสูตรอาหาร

ดูสถิติ

เพิ่มลงในโฟลเดอร์

ส่งรูป Cooksnap

พิมพ์

ส่วนผสม

ขนมปัง (wholewheat or multigrain) 2 แผ่น
avocado 1/2 ลูก
มะนาว 1 ลูก
ถั่วบด (ถั่วพิตาชิโอ้ หรือ เม็ดมะม่วงหิมพาน) สำหรับโรย 1 ช้อนโต๊ะ

บันทึกแล้ว

วิธีทำ

1

ปิ้งขนมปังให้กรอบ
2

เอา avocado ผ่าครึ่ง แล้วเอา 1/2 ลูกมาบดในถ้วย ใช้ส้อมบี้ๆ ให้เป็นเหมือนเนย
3

บีบมะนาว 1/2 ลูกใน avocado บด ผสมให้เข้ากัน
4

เอา avocado ที่บดไว้ ทาบนขนมปังปิ้ง แล้วโรยถั่วให้ดูสวยงาม (จริงๆแล้วมีประโยชน์) :)

บันทึกแล้ว

แก้ไขสูตรอาหาร

ดูสถิติ

เพิ่มลงในโฟลเดอร์

ส่งรูป Cooksnap

พิมพ์

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว

lazy cook @cook_7277858

เมื่อ 21 เมษายน 2017 10:22 น.

Sydney, Australia

ความคิดเห็น

คำสำคัญ

ขนมปังหน้า อะโวคาโด Spread

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม