CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
สมูทตี้กล้วยหอมงาดำ (สูตรชะลอวัย)
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ สมูทตี้กล้วยหอมงาดำ (สูตรชะลอวัย)

สมูทตี้กล้วยหอมงาดำ (สูตรชะลอวัย)

Claire S.
Claire S. @claireca0612
กทม.

น้ำปั่นเพื่อสุขภาพคลายร้อนอีกตัวที่เหมาะกับผู้สูงอายุมาก เพราะมีส่วนผสมที่ดีต่อผิวพรรณ โดยเฉพาะสูตรนี้ทุกส่วนผสมมีสารอาหารช่วยในด้านการชะลอริ้วรอยแห่งวัย ผิวพรรณสดใสหากดื่มเป็นประจำ นอกจากนี้แล้ว งาดำยังมีสารอาหารบำรุงกระดูกได้เป็นอย่างดี บำรุงประสาทและสมอง และประโยชน์อื่นๆอีกมากมายค่ะ

น้ำปั่นเพื่อสุขภาพคลายร้อนอีกตัวที่เหมาะกับผู้สูงอายุมาก เพราะมีส่วนผสมที่ดีต่อผิวพรรณ โดยเฉพาะสูตรนี้ทุกส่วนผสมมีสารอาหารช่วยในด้านการชะลอริ้วรอยแห่งวัย ผิวพรรณสดใสหากดื่มเป็นประจำ นอกจากนี้แล้ว งาดำยังมีสารอาหารบำรุงกระดูกได้เป็นอย่างดี บำรุงประสาทและสมอง และประโยชน์อื่นๆอีกมากมายค่ะ

ดูเพิ่มเติม

สมูทตี้กล้วยหอมงาดำ (สูตรชะลอวัย)

Claire S.
Claire S. @claireca0612
กทม.

น้ำปั่นเพื่อสุขภาพคลายร้อนอีกตัวที่เหมาะกับผู้สูงอายุมาก เพราะมีส่วนผสมที่ดีต่อผิวพรรณ โดยเฉพาะสูตรนี้ทุกส่วนผสมมีสารอาหารช่วยในด้านการชะลอริ้วรอยแห่งวัย ผิวพรรณสดใสหากดื่มเป็นประจำ นอกจากนี้แล้ว งาดำยังมีสารอาหารบำรุงกระดูกได้เป็นอย่างดี บำรุงประสาทและสมอง และประโยชน์อื่นๆอีกมากมายค่ะ

น้ำปั่นเพื่อสุขภาพคลายร้อนอีกตัวที่เหมาะกับผู้สูงอายุมาก เพราะมีส่วนผสมที่ดีต่อผิวพรรณ โดยเฉพาะสูตรนี้ทุกส่วนผสมมีสารอาหารช่วยในด้านการชะลอริ้วรอยแห่งวัย ผิวพรรณสดใสหากดื่มเป็นประจำ นอกจากนี้แล้ว งาดำยังมีสารอาหารบำรุงกระดูกได้เป็นอย่างดี บำรุงประสาทและสมอง และประโยชน์อื่นๆอีกมากมายค่ะ

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

15 นาที
2 แก้ว
  1. กล้วยหอม 1 ผล
  2. งาดำคั่วบดหยาบ 2 ช้อนโต๊ะ
  3. นมถั่วเหลืองหรือนมสดพร่องมันเนย (ประมาณ 135 ml) ครึ่งขวดเล็ก
  4. น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
  5. น้ำแข็งบด 1 แก้วเล็ก
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

15 นาที
  1. 1

    ปอกกล้วยหอมใส่ลงไปในเครื่องปั่น ตามด้วยน้ำผึ้ง งาดำ นมถั่วเหลือง และน้ำแข็ง

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ สมูทตี้กล้วยหอมงาดำ (สูตรชะลอวัย)
  2. 2

    นำไปปั่นให้เข้ากัน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ สมูทตี้กล้วยหอมงาดำ (สูตรชะลอวัย)
  3. 3

    เทใส่แก้ว ดื่มทันทีค่ะ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ สมูทตี้กล้วยหอมงาดำ (สูตรชะลอวัย)
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Claire S.
Claire S. @claireca0612
เมื่อ 22 เมษายน 2017 11:38 น.
กทม.
สวัสดีค่ะ แคลร์เป็นคนชอบทำอาหารและขนมมากๆค่ะ มีปัญหาทางด้านสายตา ทำอาหารค่อนข้างช้าหน่อย แต่อิ่มอร่อยนะคะ
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. กระดูกอ่อนผัดพริกกะปิ
  2. ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่
  3. ไข่เจียวไก่สับราดซอสพริก (Omelette with minced chicken and chili sauce)
  4. สันในไก่ผัดพริกไทยดำ
  5. สุกี้โรล
  1. ไอศกรีมกะทิสด
  2. ไข่ตุ๋น ไมโครเวฟ
  3. เทมปุระกุ้ง
  4. ชีสเค้ก ผลไม้ Mixed berry cheesecake (no bake) for Christmas party
  5. โจ๊กทรงเครื่อง
  1. ขนมเข่งลาวาแป้งกรอบ
  2. เทมปุระกุ้ง
  3. ยำปลาเส้นทาโร่แอปเปิ้ลแฮม
  4. ห่อหมกทะเล
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/2456180
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close