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砂糖不使用!体に優しい甘麹グラノーラ
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砂糖不使用!体に優しい甘麹グラノーラ-レシピのメイン写真

砂糖不使用!体に優しい甘麹グラノーラ

sugar_cooking_lab
sugar_cooking_lab @sugar_cooking_lab

子供にも自分にも罪悪感のない朝ごはんが食べたくて作りました。
温度はオーブンに合わせて調整してください!我が家はPanasonicのBistroを使用しています。160度だと焦げてしまったので150度にしました。

子供にも自分にも罪悪感のない朝ごはんが食べたくて作りました。
温度はオーブンに合わせて調整してください!我が家はPanasonicのBistroを使用しています。160度だと焦げてしまったので150度にしました。

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砂糖不使用!体に優しい甘麹グラノーラ

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sugar_cooking_lab @sugar_cooking_lab

子供にも自分にも罪悪感のない朝ごはんが食べたくて作りました。
温度はオーブンに合わせて調整してください!我が家はPanasonicのBistroを使用しています。160度だと焦げてしまったので150度にしました。

子供にも自分にも罪悪感のない朝ごはんが食べたくて作りました。
温度はオーブンに合わせて調整してください!我が家はPanasonicのBistroを使用しています。160度だと焦げてしまったので150度にしました。

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材料

  • オートミール 150g
  • 米粉 50g
  • 甘麹 150g
  • 塩 2つまみ
  • ココナッツオイル 50g
  • お好みでナッツとドライフルーツ お好きなだけ
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作り方

  1. 1

    ボウルにオートミールと米粉を入れて混ぜる

    • 砂糖不使用!体に優しい甘麹グラノーラ作り方1写真
  2. 2

    残りの材料を全て入れて混ぜる

    • 砂糖不使用!体に優しい甘麹グラノーラ作り方2写真
  3. 3

    天板に広げて、150度に熱したオーブンで15分焼く

    • 砂糖不使用!体に優しい甘麹グラノーラ作り方3写真
  4. 4

    一度取り出して混ぜる

    • 砂糖不使用!体に優しい甘麹グラノーラ作り方4写真
  5. 5

    再度150度で15分焼く

  6. 6

    まだ柔らかければ追加で焼く

  7. 7

    そのまま天板で冷まして出来上がり

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sugar_cooking_lab
sugar_cooking_lab @sugar_cooking_lab
2025/04/28 07:43に公開
元クックパッドの料理家です🍳「今日何作ろう?」で迷わない料理を発信中です💁‍♀️Instagram:https://www.instagram.com/sugar_cooking_labTikTok:https://www.tiktok.com/@sugar_cooking_labYouTube:https://www.youtube.com/@sugar_cooking_lab
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このレシピのキーワード

グラノーラ 米粉 ナッツ オートミール ドライフルーツ

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