マンゴーケール小松菜バナナスムージー ☆ちゃーちゃん @cook_40159904 子供たちに野菜を食べさせたくて もっと読む 子供たちに野菜を食べさせたくて もっと読む マンゴーケール小松菜バナナスムージー ☆ちゃーちゃん @cook_40159904 子供たちに野菜を食べさせたくて もっと読む 子供たちに野菜を食べさせたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 冷凍マンゴー 6〜7個 ケール ひとちぎり 小松菜 2本 バナナ 2本 ヨーグルト 大5〜 牛乳 容器の1/3くらい アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブレンダーの容器に全て入れる 2 撹拌して葉っぱが小さくなればok コツ・ポイント 1,3,6歳の子供たちに野菜を食べさせたくて。野菜しっかり入れてるのにマンゴーとバナナでバランス良い甘さになって飲みやすい◎ ヨーグルトや牛乳は好きなだけ入れて◎アレンジでチアシードやきなこを入れても美味しいです。1歳がおかわりします◎ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24913050 コピーしました！ ☆ちゃーちゃん @cook_40159904 2025/07/21 15:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理が大好きな主婦です。なるべく添加物を使わない健康的で美味しいおうちごはんを大切にしています◎ もっと読む このレシピのキーワード スムージー ケール バナナ 小松菜 牛乳 ヨーグルト 冷凍マンゴー 似たレシピ その他のレシピ 米粉チョコクッキー🍪 フランクフルトパン レンジで簡単！濃厚ガトーショコラ 簡単★ポテト＆ソーセージのコンソメ炒め キャンディチーズのチーズちくわ 簡単！小さな焼きハッシュドポテト 簡単夏の夕飯！パプリカ豚肉黒酢野菜炒め ごはんがすすむ♡鶏肉となすの甘辛味噌炒め 【簡単】もつ煮込み 超簡単！キャベツのシーチキンサラダ Chicken Fajitas (Juicy & Authentic) Vietnamese Beef Stew | Bò Kho Authentic Restaurant-Style Steak Fajitas Vegan Veggie & Tofu Lumpia Easy Filipino Pandesal Recipe なすのそぼろあんかけ★動画あり★ チキンソテー★ポークソテー★ビーフソテー ズッキーニとソーセージのハープ塩炒め 簡単！冷や汁そば https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24913050
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