Orzo aux Crevettes et Légumes Sautés

Name: Orzo aux Crevettes et Légumes Sautés
Yield: 2 portions
Cuisine: France
Ingredients: 12 pièces Crevettes décortiquées; 8 pièces Mini maïs; 100 g Orzo (ou petites pâtes); 1 pièce Carotte; 1/2 pièce Poivron rouge; 50 g Broccoli; 3 pièces Champignons; 2 c. à soupe Sauce soja; 1 c. à soupe Huile de sésame; 1 c. à soupe Huile neutre; 2 c. à soupe Beurre; 1 c. à café Mélange the’épices pour crevettes; 1 pincée Sel; 1 pincée Poivre

Christine @chris0929

Recette trop facile que les enfants vont adorer!!!!

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Orzo aux Crevettes et Légumes Sautés

Christine @chris0929

Recette trop facile que les enfants vont adorer!!!!

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Ingrédients

2 portions

12pièces Crevettes décortiquées
8pièces Mini maïs
100 gOrzo (ou petites pâtes)
1pièce Carotte
1/2pièce Poivron rouge
50 gBroccoli
3pièces Champignons
2 c. à soupeSauce soja
1 c. à soupeHuile de sésame
1 c. à soupeHuile neutre
2 c. à soupeBeurre
1 c. à caféMélange the’épices pour crevettes
1 pincéeSel
1 pincéePoivre

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Instructions de cuisine

1

Couper tous les légumes en petits dés.
2

Faire cuire l’orzo dans l’eau bouillante, égoutter.
3

Faire sauter les légumes dans 1 c. à soupe the’huile neutre + 1 c. à soupe de beurre, 3 min.
4

Pocher les crevettes dans l’eau bouillante 1 min, égoutter.
5

Faire revenir les crevettes à part avec 1 c. à soupe de beurre et les épices.
6

Mélanger l’orzo, les légumes, la sauce soja et l’huile de sésame.
7

Disposer les crevettes et les mini maïs sur le dessus, servir chaud.