オートミールホットスムージー
タイガー魔法瓶 @tiger_recipe
肌寒い日は体を温める朝食を。
腹持ちもよくヘルシーなスムージーのレシピです。牛乳をアーモンドミルク（レシピID: 21448873）に替えても良いでしょう。
ホットでも、そのままでもお召しあがりいただけます。
※はちみつは1歳未満の乳児には与えないでください。
オートミールホットスムージー
肌寒い日は体を温める朝食を。
腹持ちもよくヘルシーなスムージーのレシピです。牛乳をアーモンドミルク（レシピID: 21448873）に替えても良いでしょう。
ホットでも、そのままでもお召しあがりいただけます。
※はちみつは1歳未満の乳児には与えないでください。
アプリでひらく作り方
- 1
今回はミキサー
SLC-A100を使用します。 -
- 2
牛乳にオートミールを加え、約10分おいてふやかす。
- 3
りんごは皮をむいて、種と芯を取り、8等分（約5cm角）に切る。
- 4
バナナは皮をむいて、約4cm幅に切る。
- 5
小松菜はよく洗って根を切り、約5cm幅に切る。
- 6
２→はちみつ→バナナ→小松菜→りんごの順にカップに入れ、「High」で約1分かくはんする。
- 7
電子レンジ対応のカップに注ぎ、様子を見ながら温める。
コツ・ポイント
牛乳を豆乳（レシピID: 21660174）に替えると、温めた際に固まることがあります。固まった場合はスプーンなどでお召し上がりください。
パーソナルカップのレシピ（レシピID: 25086327）とは、食材を入れる順番が変わります。
つくれぽ
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