【健康介護】即席ちらし寿司 夢 @cook_40136205 あ！ひな祭り…と気づいて、刺身の予定を変更。母にちらし寿司を作りました。最近食欲が増し１キロ体重が増えました。 もっと読む あ！ひな祭り…と気づいて、刺身の予定を変更。母にちらし寿司を作りました。最近食欲が増し１キロ体重が増えました。 もっと読む 【健康介護】即席ちらし寿司 夢 @cook_40136205 あ！ひな祭り…と気づいて、刺身の予定を変更。母にちらし寿司を作りました。最近食欲が増し１キロ体重が増えました。 もっと読む あ！ひな祭り…と気づいて、刺身の予定を変更。母にちらし寿司を作りました。最近食欲が増し１キロ体重が増えました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 高齢者とわたくし 米（魚沼産コシヒカリ） 一合 白だし 小1 カンタン酢 大3 肉巻きの茹で残り野菜 スナップエンドウ、人参 蒸しエビ 2尾 玉子（ごまたまご） ２個 白だし（玉子用） 少量 真鯛の刺身 1パック わさび、紀州梅、味付けのり お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 米一合洗う→白だし→炊く→炊きあがり引き上げ→カンタン酢 2 背ワタとってある冷凍エビを湯煎しレンジでチン→半分に切る 3 玉子とく→白だし（少量）→炒り玉子にする（錦糸でもよいかと…） 4 酢飯→❹→❷→❸→刺身→のり、梅、わさび、ごまなどお好みで 5 前日の肉巻きの残り野菜を刻む 6 素麺のお味噌、トマト、ついていた大根のつまを湯で洗い、大根もちを作り後付けしました。 コツ・ポイント エビを切ってからチンしてしまいました。ちょっと失敗。即席にしては、まあまあの見栄え。味は美味しくパクパクおかわりしておりました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25458075 コピーしました！ 夢 @cook_40136205 2026/03/03 22:43に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ただ今、入院中。息子との思い出をここに…いつかクックパッドみつけてね。介護中の母を残し命が尽きた時のための記録 もっと読む このレシピのキーワード ちらし寿司 うめ 卵 ゴマ 刺身 真鯛 わさび 米 似たレシピ その他のレシピ レンジで簡単！冷しうどんにナスのごま味噌 レンジ調理♪味噌マヨ肉巻きブロッコリー 乾燥大豆の戻し方 レンジで簡単！ごろごろ卵カレー Birthday cakeアイスクリーム 鶏もも肉と長ネギで簡単ワンパン塩炒め 手羽中の名古屋風甘辛揚げ ポークジンジャー 豚こま肉のしょうが焼き ブロッコリーとさつまいもの豆腐マヨサラダ チキンのトマト煮込み Diner Style Sprinkle Pancakes Bread Blackberry Cream Pie Smoothie Banana Pudding Cookies Focaccia bread 簡単！冷めても美味しい炊き込みおにぎり♪ ほうれん草と牛蒡天のピリ辛炒め 豚ニラもやしのチャンプルー風 お弁当に！しらすと青ネギの卵焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25458075
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