ふわとろ卵とじうどん ミヨちゃぶ @cook_40040182 潰瘍性大腸炎の寛解期でも、お腹に優しいおうどんです。#おかえりレシピ0313 もっと読む 潰瘍性大腸炎の寛解期でも、お腹に優しいおうどんです。#おかえりレシピ0313 もっと読む ふわとろ卵とじうどん ミヨちゃぶ @cook_40040182 潰瘍性大腸炎の寛解期でも、お腹に優しいおうどんです。#おかえりレシピ0313 もっと読む 潰瘍性大腸炎の寛解期でも、お腹に優しいおうどんです。#おかえりレシピ0313 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 うどん 一玉 ○だし汁 お水 400cc 白だし（顆粒だし） 大さじ１ しょうゆ 大さじ１ みりん 大さじ１ ●具 卵 １個 長芋すりおろし 50g 鶏ささみ １本 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ササミは筋取りをして一口大に切る、長芋をすりおろしておく。 2 うどん（冷凍うどん）を袋に書いてある分数より長めに柔らかく茹でておく 3 鍋にだし汁と調味料を入れて、沸騰したらササミを入れて火を通す 4 ②を③に入れて２〜３分煮込む 5 すりおろした長芋を回し入れひと煮立ちさせ、溶き卵を流しいれふうわり固まったら火を止めて完成 コツ・ポイント 潰瘍性大腸炎の寛解期の方は、七味や刻みネギなどの薬味はなしで 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25483847 コピーしました！ ミヨちゃぶ @cook_40040182 2026/03/14 23:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 美味しい料理が作れたらレシピを公開していきたいです。美味しいレシピを見て作れたらつくれぽ公開したいです。 もっと読む このレシピのキーワード 卵とじ うどん ささみ 卵 山芋 似たレシピ その他のレシピ 【スムージー】トマトバナナヨーグルト 刀削つけ麺 ほろほろとろとろ♪チャーシュー ズッキーニとちくわのきんぴら 新玉ねぎの冷たいポタージュスープ 豚なすピーマンの味噌蒸し（せいろ） エビマヨ レンジで ＊ 簡単プリン 豚肉と大根の煮物✨ 小松菜とツナの和え物 Baked salmon feta pasta Aryca's Fried Deviled Eggs Fudgy Prime Bites Protein Brownies Banana bread Ranch chicken wings 【スムージー】ブルーベリー苺バナナ豆乳 春キャベツと卵のニンニクソテー 鯛と豆腐の甘辛煮 ツナ卵丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25483847
アプリでひらく
