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発酵あんこdeガトーショコラ
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発酵あんこdeガトーショコラ-レシピのメイン写真

発酵あんこdeガトーショコラ

ハナミズキ
ハナミズキ @cook_40081716

発酵あんこが出来たら、混ぜるだけ簡単ガトーショコラを♪
あんこが入ってるとは全く気付かれません!
なのに、栄養たっぷりでしっとり美味。
砂糖、小麦粉、植物性油脂フリーです。

発酵あんこが出来たら、混ぜるだけ簡単ガトーショコラを♪
あんこが入ってるとは全く気付かれません!
なのに、栄養たっぷりでしっとり美味。
砂糖、小麦粉、植物性油脂フリーです。

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発酵あんこdeガトーショコラ

ハナミズキ
ハナミズキ @cook_40081716

発酵あんこが出来たら、混ぜるだけ簡単ガトーショコラを♪
あんこが入ってるとは全く気付かれません!
なのに、栄養たっぷりでしっとり美味。
砂糖、小麦粉、植物性油脂フリーです。

発酵あんこが出来たら、混ぜるだけ簡単ガトーショコラを♪
あんこが入ってるとは全く気付かれません!
なのに、栄養たっぷりでしっとり美味。
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材料

15cm型一台分
  • 発酵あんこ(レシピID:24598316) 180g
  • 卵 2個
  • 生クリーム 120ml
  • ハチミツ 大さじ1
  • 米粉 30g
  • 純ココアパウダー 30g
  • 塩 ひとつまみ
  • 甘酒ホイップ
  • 生クリーム 100ml
  • 甘酒(レシピID: 22600529) 大さじ2〜3
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作り方

  1. 1

    発酵あんこはブレンダーでペースト状にする。オーブンを170度に温めておく。

  2. 2

    ①に卵、生クリーム、ハチミツを加えてホイッパーで混ぜ合わせる。

  3. 3

    さらに、米粉、ココア、塩を加えさっくりと混ぜ合わせる。

  4. 4

    形に流し入れ、トントンと落として空気を抜き、170度で30分焼く。

  5. 5

    ホイップを作る。ボウルに生クリームを入れ、泡立て器でツノが立つまで混ぜたら、甘酒を加えさらに混ぜる。

  6. 6

    ケーキが焼けたら、そのまま粗熱が取れるまで冷まし、冷蔵庫で半日冷やす。ホイップを添えて召し上がれ。

コツ・ポイント

発酵あんこを他のスイーツに変身できないかと考えて作ってみたら、ココアとの相性が良くてビックリ♡
小豆とココアの強力な抗酸化力で、アンチエイジング&デトックスケーキです♪

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ハナミズキ
ハナミズキ @cook_40081716
2026/03/15 05:02に公開
⁂栄養士/玄米酵母インストラクター/発酵料理研究家⁂料理に携わり20年以上。近頃は、【玄米酵母液】と【麹調味料】を使った、腸と体に優しい、ヒーリングご飯作ってます(*´꒳`*)
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このレシピのキーワード

ガトーショコラ 米粉 ココア はちみつ 生クリーム 卵 ホイップクリーム 甘酒 あずきあん

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