青菜とエノキの辛子和え てつ丸 @cook_40018807 時短で作る青菜辛子和えです。写真はカキ菜ですが、小松菜、等の青菜だったらなんでもOK。お弁当の彩りに便利ですよ✌️ もっと読む 時短で作る青菜辛子和えです。写真はカキ菜ですが、小松菜、等の青菜だったらなんでもOK。お弁当の彩りに便利ですよ✌️ もっと読む 青菜とエノキの辛子和え てつ丸 @cook_40018807 時短で作る青菜辛子和えです。写真はカキ菜ですが、小松菜、等の青菜だったらなんでもOK。お弁当の彩りに便利ですよ✌️ もっと読む 時短で作る青菜辛子和えです。写真はカキ菜ですが、小松菜、等の青菜だったらなんでもOK。お弁当の彩りに便利ですよ✌️ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 茹でた青菜 2分の1束 エノキ(半切り) 2分の1束 麺つゆの素(3杯濃縮) 大1 マスタード 小2人分の1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 麺つゆとエノキをフライパンに入れます。 2 加熱してエノキが柔らかくなったら火を留めマスタード入れ混ぜます。 3 茹でた青菜を加え良く混ぜます。 4 味をみて薄いようなら醤油(分量外)で味を整え完成✨ コツ・ポイント フライパンの工程はレンジでも代用出来ます。レシピにするため分量記載しまたしたが、全て適量で大丈夫です😅 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？てつ丸さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25646984 コピーしました！ てつ丸 @cook_40018807 2026/04/15 22:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 房総在住(♂)東京から移り住んで、休日は 海や山で田舎暮らしを楽しんでます♪趣味は 釣りと写真、そしてもちろん料理です(^_^)v最近は おぼえやすく半端の少ない分量のレシピを目指してます。レシピや日記にコメント頂けるととても嬉しいけれど気が付かない事が多いのでブログ ⇒ http://tetsumaru.at.webry.info/の方にコメントしてもらえると嬉しいです♪ もっと読む このレシピのキーワード えのき マスタード 青菜 似たレシピ その他のレシピ 鯛の離乳食＆煮汁で味噌汁 タコとじゃがいもとパプリカのガリシア風 レンジでお弁当にも★豚こまと大根の煮物 カリほく♡のり塩バターポテト 冷凍えのきで！海老味噌豆乳クリームパスタ たけのこの下処理（アク抜き） 自家製竹の子メンマ ブリの照り焼き生姜入り 豆腐とカニカマのあんかけ卵とじ 鶏とナスのおろしポン酢炒め Pecan Crusted Chicken with Hot Honey Butter Pasta with Arugula, Cashews, and Feta Pesto UAE-Style Citrus Yogurt Beef Kebabs Greek Yogurt, Healthy Ice Cream cheesecake Kadai Prawn Biryani (Simple Home Version) 油揚げdeひとくちウインナーパイ ふきの葉の明太子佃煮 【卵もやし茸】爆速ボーンブロス炒め🌱生活救済に！ 🇻🇳野菜たっぷり生春巻き🇹🇭余り野菜使い切る https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25646984
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