バター香る菊芋のホイル焼き もがり @mogari 覚書 イヌリンが豊富な菊芋を使った、シンプルなバターホイル焼き。 もっと読む イヌリンが豊富な菊芋を使った、シンプルなバターホイル焼き。 もっと読む バター香る菊芋のホイル焼き もがり @mogari 覚書 イヌリンが豊富な菊芋を使った、シンプルなバターホイル焼き。 もっと読む イヌリンが豊富な菊芋を使った、シンプルなバターホイル焼き。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 菊芋 1袋(お好みの量で良い) バター 12g程度(お好みの量) 醤油 小さじ2 塩コショウ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 菊芋は薄くスライスし7分程度水に晒した後、水気を取る(イヌリンが水溶性なため、晒し過ぎに注意)。 2 アルミホイルで両端をねじった器を作っておく(鮭のホイル焼きの要領で)。 3 菊芋をホイルの器に均等に入れ、バター、醤油、塩コショウを加えて密封する(一つに就きバターは4g程度。適当に)。 4 トースター(250度)で10分焼き、火の通りを確認して必要なら追加で加熱する。 5 器に乗せ完成。 コツ・ポイント イヌリン(腸内環境の改善、食後の血糖値上昇抑制等の効果あり)が豊富に含まれる菊芋を使用。ゴボウに近い味がするため、苦手な場合はおすすめしない。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25815242 コピーしました！ もがり @mogari 2026/05/27 09:16に公開 覚書 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ホイル焼き 菊芋 バター 似たレシピ その他のレシピ 鶏の大葉てりやき丼 梅もずく春雨 なめらかプリン3 生クリーム&オリゴ糖 鶏むね肉で鶏飯のような煮麺★温そうめん 栄養たっぷりミートソース ご飯が進む！厚揚げの簡単ジューシー酢豚風 簡単夏の夕飯さっぱりズッキーニツナサラダ 簡単ジューシー！定食屋さんの鶏の照り焼き ☆かぼちゃの照り焼きバター☆ 簡単5分！小松菜とえのきの旨塩中華ナムル Cricket Protein Powder Pancakes High Protein Cottage Cheese Breakfast Boats 🧀🍳 Meatloaf with Shiitake Mushroom Sauce Cricket Protein Powder Pizza Dough Butter Chicken (I Like It Saucy) 👌 お弁当にも！酸っぱ旨辛とろとろ炒め 春キャベツとあさりの青汁蒸し ナスとひき肉のピリ辛みそ炒め トースターで簡単！サクほろバニラクッキー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25815242
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