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レンジで米粉のバナナ蒸しパン♪
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レンジで米粉のバナナ蒸しパン♪-レシピのメイン写真

レンジで米粉のバナナ蒸しパン♪

Nilmini
Nilmini @cook_40142969

簡単にできて、栄養価も高く、腹持ちも良いおすすめレシピです!

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レンジで米粉のバナナ蒸しパン♪

Nilmini
Nilmini @cook_40142969

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材料

  • バナナ 1本
  • 卵 1個
  • 三温糖 大さじ1
  • 米油 大さじ1
  • 豆乳 大さじ2
  • 塩 ひとつまみ
  • 米粉 50g
  • ベーキングパウダー 4g
  • シナモンパウダー 3振り
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作り方

  1. 1

    ビニール袋に全ての材料を入れて、手でバナナを潰しながら混ぜ合わせる。

  2. 2

    タッパーの型にクッキングシートを敷き、ビニール袋の先を切り型に流し込む。

  3. 3

    タッパーの蓋を軽くして、レンジに3分半かける。

コツ・ポイント

バナナは100g位の物をお使い下さい。
シナモンパウダーはお好みでどうぞ、バナナの香りが強いのでシナモンの香りはあまりしません。

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Nilmini
Nilmini @cook_40142969
2026/10/14 13:43に公開
2012年より10年間二人の男子とスリランカで生活をしていた頃にクックパッドを始めました。息子達が成人し気がつけばアラ還です、、現在は菜食中心の料理をしています。好きな食べ物はレアな野菜、発酵食品、大豆、雑穀、エスニック料理です♪
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このレシピのキーワード

米粉 バナナ蒸しパン

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