ตอนนี้ฝุ่นละอองกระจายทั่วในอากาศ เราจึงต้องดูแลสุขภาพตนเองให้แข็งแรง ทานอาหารเพื่อให้สุขภาพ ป้องกันโรคถามหา จิงจูฉ่ายเป็นผักที่มีประโยชน์มาก บำรุงปอดให้แข็งแรง ช่วยฟอกเลือดและปรับความสมดุลร่างกาย เหมาะกับทุกคนทานง่าย

มีมันม่วงญี่ปุ่นเยอะไม่รู้จะทำอะไรดี เลยเอามาใช้แทนมันฝรั่ง ทำมันทอด(รสชาติจะคล้ายๆขนมไข่เต่า)

ที่บ้านทำกับข้าวครั้งนึงจะทำหม้อใหญ่ กินได้หลายมื้อ เห็ดที่ใส่จะใส่เห็ดอะไรก็ได้ สักส่วนลดได้ตามความชอบ

ก๋วยเตี๋ยวอยากใส่เครื่องอะไรก็ได้ตามใจชอบ

มีเพื่อนชาวสิงคโปร์ให้เครื่องเทศบะกุ๊ดเต๋ของร้านดังมา ร้านนี้มีสาขาในไทยแล้ว รสชาติน้ำซุปจะเผ็ดร้อนพริกไทย ซดทีหนึ่งจมูกโล่งเลย แต่ทานที่ร้านราคาสูงวันนี้เลยมาทำเรียนแบบ ใช้เครื่องเทศ 1 ซองกับซี่โครงหมูประมาณ 800 กรัม เพื่อส่วนผสมเข้าไปอีกให้น้ำซุปเข้มข้มเหมือนต้นตำหรับ#ครัวผจญภัย#5000มื้อให้น้อง

#กินได้สนุกด้วย64 ไส้หมูเจต้มพะโล้สามารถนำมาปรับเปลี่ยนได้หลากหลายเมนู ตามต้องการ ทานเจ ไม่น่าเบื่ออย่างที่คิด อาหารทุกอย่างอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ โปรตีน

พอดีที่บ้านในตู้เย็นผักหมดเลยยังไม่ได้ไปซื้อผักมาทำทาน จัดการนำขาเห็ดทรงเครื่องมาผัดกระเพราอาหารที่ทำง่ายรวดเร็วและอร่อย

ทำน้ำซุปเก็บเอาไว้​ อยากทานก๋วยเตี๋ยวเมื่อไหร่ก็มีน้ำซุปพร้อมทาน​ ในหม้อใส่เห็ด​ ฟัก​ ลูกชิ้นเจลงไปด้วย​ เครื่องแน่น​ อิ่ม​ อร่อย

#ครัวผจญภัย อยากทานน้ำแกงร้อนๆ แบบทำง่ายๆ วัตถุดิบก็ไม่ยุ่งยาก ทานแล้วดีต่อสุขภาพ ถ้าเบื่อก็สามารถนำมาปรับเปลี่ยนเป็นเมนูอื่นได้555 ทำเป็นข้าวต้มเครื่อง/น้ำก๋วยเตียวก็ได้ทำทีเดี่ยวใช้ได้หลายเมนู

เป็นอาหารที่ทำง่าย คนทำอาหารไม่เป็นก็ทำได้ เหมาะสำหรับผู้สูงวัย เด็ก และคนเบื่ออาหารที่ไม่รู้จะทานอะไรดี ฟักช่วยระบายความร้อนในร่างกาย ทานแล้วชุ่มคอ และช่วยลดอาการอักเสบ

ใช้ผักชุนฉ่าย(ผักขมจีน)มาต้มเป็นสูตรโบราณกินแล้วจะเพิ่มพลังชีวิต

อยากทานขาหมูเจแต่หาทานยากเลยจัดการทำเอง ได้ทานสมใจอยากได้ทั้งความอร่อยและรสชาติเข้มข้นตามต้องการปลอดภัยจากวัตถุกันเสีย