มันม่วงบด(ไมโครเวฟ)

Name: มันม่วงบด(ไมโครเวฟ)
Yield: 1 เสิร์ฟ
Cuisine: ไทย
Ingredients: มันม่วง(เข้าไมโครเวฟ) 2 หัวกลาง; นมพร่องมันเนย; พริกไทยดำ

Asmah Naknawa @mahnawa19

สวนหลวง

วันเสาร์สีม่วง งานมันม่วงก็มา 😄💜🍠 .
*สูตรเดียวกับมันสีส้มบดเลยค่ะ

ดูเพิ่มเติม

มันม่วงบด(ไมโครเวฟ)

Asmah Naknawa @mahnawa19

สวนหลวง

วันเสาร์สีม่วง งานมันม่วงก็มา 😄💜🍠 .
*สูตรเดียวกับมันสีส้มบดเลยค่ะ

ส่วนผสม

1 เสิร์ฟ

มันม่วง(เข้าไมโครเวฟ) 2 หัวกลาง
นมพร่องมันเนย
พริกไทยดำ

บันทึกแล้ว

วิธีทำ

1

เอามันม่วงเข้าไมโครเวฟ 4-5 นาทีจนสุก ลอกเปลือกมันม่วงออก บดให้เนียน เติมนมปริมาณตามชอบ ปรุงรสด้วยพริกไทยดำ
2

ในภาพกินคู่ผัดบล็อคโคลี่แครอทใส่เต้าหู้ (ทั้งสองเมนูเอาเข้าไมโครเวฟ ไม่ต้องล้างกระทะเลย สะดวก เหมาะกับวันรีบเร่งมากค่ะ จริงๆ คือขี้เกียจ 🤣)

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว

Asmah Naknawa @mahnawa19

เมื่อ 15 มกราคม 2018 06:50 น.

สวนหลวง

IG : asmahnawa19FB : Asmah NaknawaPage : Asmah's Kitchenนานๆทีจะแวะเข้ามา ไปทักทาง IG ได้นะคะเป็นคนทำอาหารไม่เก่ง แต่ชอบดัดแปลงเมนู หาไอเดียใหม่ๆ มาลองทำให้ดูแปลกใหม่ขึ้น เน้นสุขภาพค่ะ 😉ฝากติดตามด้วยนะคะ

ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

คำสำคัญ

มันม่วง

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม