มือเช้าเบาๆง่ายๆไม่ต้องหุงอุ่นต้มนึ่งค่ะ

หากใครเบื่อขนมปัง / แซนด์วิช กับกาแฟลองเมนูนี้ดูครับง่ายๆ แค่หยิบใส่ๆ ก็ทานได้แล้วไอเดียร์มาจากอาหารจอเจียครับทานเป็นอาหารเช้า หรือทำทานเล่นระหว่างวันก็ดีครับ

#ครัวผจญภัยสูตร#lazycooking#sibbilผู้ทำ#แม่บ้านปุ๊

#ครัวผจญภัย

วันนี้ทำงานเพลินไป ดูนาฬิกาอีกทีโห บ่าย 3 ท้องร้องอยากได้อาหารขึ้นมาทันที เอาละสิ ทำไรเร็วๆ แต่อร่อยกินดี เหลือบตาไปเห็นขนมปังครัวซองท์เหลืออยู่ จัดไปเลยจ้า

ทำง่ายและรสชาติอร่อยดี

มื้อเช้าทำเองง่ายๆ ได้สารอาหารครบของใครหลายคน รวมทั้งเราด้วย ก็คงเป็นแซนด์วิช มีคาร์ป โปรตีน ใยอาหารวิตามินจากผัก ใช้เวลาทำน้อย และสามารถปรับเปลี่ยนสูตรได้ตามใจ ค่ะ

ห่างหายการทำครัวไปนาน เพราะทำงานวุ่นมาก ตอนนี้พอมีเวลากลับมาเข้าครัวบ้างแล้ว ต้องโชว์ฝีมือซักหน่อย ฮ่าๆๆ เพื่อนบอกว่าเมนูนี้เกือบจะHealthyแล้ว ดั๊นมีครัวซองมาเฉย แต่ไม่เป็นไรค่ะ กินมื้อกลางวัน ไม่อ้วนนนน ฮ่าๆๆ เมนูนี้ใช้วัตถุดิบแค่ 4 อย่างเท่านั้นจ้า #kkเข้าครัว #自己做饭 #สาวกหม้อทอด #ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายทำทานเอง

#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายทำทานเองวันหยุดไม่มีแพลนไปไหน จะออกบ้านก็กลัวเชื้อโรคเลยรังสรรค์เมนูกินเล่นๆ แต่ดันอร่อยเฉย เลยอยากแชร์ให้เพื่อนๆ ลองทำตามกันดูค่ะ

ได้เครื่องอบที่มีพิมพ์รูปปลาไทยากิมา คิดถึงสมัยก่อนที่ต้องไปต่อแถวเพื่อซื้อครัวซองปลาไทยากิตามห้าง เดี๋ยวนี้น่าจะหายไปหมดแล้ว วันนี้เลยเอาคนละซองมาทำปลาไทยากิกินเล่น สนุกดีครับซื้อเครื่องนี้มาจากจีน เปลี่ยนพิมพ์ได้ 5 แบบ ใช้แป้งแพนเค้กทำก็ได้อร่อยดี

อาหารเช้าพ่อบ้าน.... ทานเบาๆก่อนเดียวทานเยอะมื้อต่อไปทานได้น้อย