เต้าหู้นั้นถือเป็นเนื้อสัตว์ที่ไม่มีกระดูก หาซื้อได้ง่าย เหมาะทั้งเด็กและผู้สูงอายุ เวลาทานไม่ต้องกลัวกระดูกติดคอ มีประโยชน์มากมาย

ช่วงนี้จระเข้ราคาตกครับเลยสอยมา ถ้าไม่ติดรูปลักษณ์ภายนอก ผมแนะนำว่าเป็นตัวเลือกอีกทางนึงสำหรับคนรักสุขภาพ เพราะเนื้อแทบไม่มีไขมันเลย วันนี้เลยลองทำเมนูง่ายๆทั่วๆไปก่อนละกันนะครับผม

ทำง่าย หอมพะโล้และขิงเบาๆ ตัดรสด้วยต้นกระเทียม ละมุนไปอีก

#ป้ารินทร์จอมมั่ว ทำเมนูนี้ เพราะอยากกินกระเทียมเยอะๆ ค่า

เมนูโปรดของลูกๆ คนนึงชอบผัดแบบแห้งๆ อีกคนชอบผัดแบบพอสุกและใส่พริกไทยดำ...จัดให้ตามใจเลยค่ะ..วิธีทำก็ง่ายๆ ไม่ยุ่งยากเลย ทานกับข้าวแกงกะหรี่ญี่ปุ่นเนื้อน่องเข้ากันมากค่ะ

#ครัวผจญภัย คราวนี้ผัดไปถ่ายวีดีโอไปครับ สนุกสานดีมาก เสียงซู่ซ่าได้ฟิลล์อีกแล้วครับหมี

ข้าวหมูทอดกระเทียมพริกไทยเด็กชอบผู้ใหญ่ถูกปาก #ไอเดียช่วยเพื่อน

ในอารมณ์ตกใจเห็นคนอื่นตุนของช่วงโควิดแตกรอบ 2 อิชั้นก็ตาเหลือกหยิบตามเขา หมูเต็มช่องฟรีชไปหมด ต้องมาท้อแท้กับการทำกับข้าว หมูเยอะไปหมด

สูตรนี้เหมาะสำหรับคนที่ลดน้ำหนักและอร่อยไม่เหมือนใครเนื่องจากส่วนผสมซอสพริกให้รสชาดดีมากขึ้น

พอดีมีคนป่วยอยากทานข้าวหมูกระเทียมแต่เคี้ยวไม่ไหวเลยต้องแปลงให้#5000มื้อให้น้อง

อาหารจานเดียวสำหรับเด็กๆช่วงปิดเทอมค่ะ