ไข่ขาวยัดไส้ คลีนๆ
Rainbow @Rainbow_2456
วิธีทำ
- 1
ผัดไส้ โดยการสเปรย์น้ำมันมะกอกเล็กน้อยลงกะทะ นำหอมหัวใหญ่ ไปผัดจนหอมตามด้วยอกไก่ไปผัดเกือบสุก ใส่แครอท ถั่วลันเตา ข้าวโพด ลงไป เติมซอสมะเขือและหอยนางรม ผัดจนไก่สุก พักไว้
- 2
เตรียมไข่ขาวเติมน้ำเล็กน้อยตีให้เข้ากัน
- 3
สเปรย์น้ำมันมะกอกในกะทะ non stick ใช้ไฟอ่อน เทไข่ขาวลงไปเป็นแผ่นบางๆ เกือบสุกแล้วยกวางใส่ไส้ที่ผัด พับทีละด้านค่อยไปใช้ส้อมช่วยนะคะ เสริฟเลย
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
-
-
-
ผัดอะโวคาโด ไข่ขาว อกไก่ คลีน ผัดอะโวคาโด ไข่ขาว อกไก่ คลีน
ต้องขอบคุณไอเดียจากคุณ @fiatuefa มากๆ เลยค่า มีอะโวคาโดและไข่ขาวอยู่ เลยจับมาทำเมนูนี้ค่ะ @sweetienvv @mattyhun แท็กเพื่อนสายคลีนมาเผื่ออยากลองคอมโบนี้ค่า 🥰#ไอเดียช่วยเพื่อน #ตั้งเป้าเราทำได้
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/4411741
ความคิดเห็น (2)