หลนถั่วลูกไก่อกไก่สับ

Asmah Naknawa
Asmah Naknawa @mahnawa19
สวนหลวง

คิดทำเมนูนี้ เพราะจะเคลียร์ถั่วลูกไก่ที่ต้มค้างในช่องฟรีซ เลยลองดัดแปลงทำดู 😄

หลนถั่วลูกไก่อกไก่สับ

มี 22 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้

คิดทำเมนูนี้ เพราะจะเคลียร์ถั่วลูกไก่ที่ต้มค้างในช่องฟรีซ เลยลองดัดแปลงทำดู 😄

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

  1. ถั่วลูกไก่ต้ม (ปริมาณตามชอบ
  2. อกไก่สับ (ปริมาณตามชอบ)
  3. นมอัลมอนด์ 1 กล่อง
  4. กะทิธัญพืช 1/2 กล่อง
  5. นมถั่วเหลืองวีซอยรสจืด 1/2 กล่อง
  6. หอมใหญ่ (หรือหอมแดง)
  7. พริกชี้ฟ้า 5-6 เม็ด
  8. ไข่ไก่ 2 ฟอง
  9. น้ำตาลมะพร้าว
  10. น้ำปลา

วิธีทำ

  1. 1

    เทนมอัลมอนด์ลงในกระทะเทฟลอน (หรือหม้อ) จากนั้นใส่ถั่วลูกไก่ต้ม (ตำพอละเอียดตามชอบ)

  2. 2

    พอนมอัลมอนด์เริ่มเดือด ใส่อกไก่สับ รอจนสุก ตามด้วยหอมใหญ่ (จะใช้หอมแดงก็ได้ แล้วแต่ชอบ)

  3. 3

    เติมกะทิธัญพืช และนมถั่วเหลืองวีซอยรสจืด รอจนเดือดอีกครั้ง ปรุงรสตามชอบ (น้ำปลา น้ำตาลมะพร้าว หรือจะเพิ่มน้ำมะขามเปียกก็ได้)

  4. 4

    ตอกไข่ลงไป คนพอแตก ปิดฝาให้ไข่สุก ใส่พริกชี้ฟ้าหลากสีหั่น ปิดไฟ คนให้เข้ากัน

  5. 5

    หน้าตาที่ได้จะออกมาประมาณนี้ค่ะ มองดูไม่ต่างจากหลนเต้าเจี้ยวเลย 😊

  6. 6

    ทานคู่ข้าวสวยและผักสดตามชอบ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
Asmah Naknawa
Asmah Naknawa @mahnawa19
เมื่อ
สวนหลวง
IG : asmahnawa19FB : Asmah NaknawaPage : Asmah's Kitchenนานๆทีจะแวะเข้ามา ไปทักทาง IG ได้นะคะเป็นคนทำอาหารไม่เก่ง แต่ชอบดัดแปลงเมนู หาไอเดียใหม่ๆ มาลองทำให้ดูแปลกใหม่ขึ้น เน้นสุขภาพค่ะ 😉ฝากติดตามด้วยนะคะ
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน