ล้างถั่วจนน้ำใส,ถั่วแช่น้ำร้อน 30 นาที หุงในหม้อหุงข้าว ใส่น้ำเสมอถั่ว หุง 30 นาที

เอาถั่วสุก และส่วนผสมอื่นๆ ปั่นจนละเอียด

นำเข้าไมโครเวฟ 6 นาที คนทุก 2 นาที จนปั้นเป็นก้อนได้, ปั้นก้อนละ 20 กรัม, อบควันเทียน