น้ำสมุนไพร
วัฒนา @cook_5204979
/(>_<)\ น้ำสมุนไพรนี้ สามารถทำได้ง่ายจากพืชผักสวนครัว โดยพัฒนาจากสูตรพื้นฐานเพื่อบำบัดรักษาโรคเก็าต์(สูตรจากคนภาคเหนือ) ซึ่งใช้สมุนไพรที่สำคัญคือใบเตย และตะไคร้ เพิ่มเติมด้วยใบชะพลู และผักบุ้งนา ซึ่งน้ำสมุนไพรนี้ จะมีฤทธิ์กึ่งเย็นกึ่งร้อน น่าจะช่วยปรับความสมดุลได้พอสมควร นอกจากนั้น ยังช่วยขับปัสสาวะได้ดีเลยทีเดียว.
น้ำสมุนไพร
/(>_<)\ น้ำสมุนไพรนี้ สามารถทำได้ง่ายจากพืชผักสวนครัว โดยพัฒนาจากสูตรพื้นฐานเพื่อบำบัดรักษาโรคเก็าต์(สูตรจากคนภาคเหนือ) ซึ่งใช้สมุนไพรที่สำคัญคือใบเตย และตะไคร้ เพิ่มเติมด้วยใบชะพลู และผักบุ้งนา ซึ่งน้ำสมุนไพรนี้ จะมีฤทธิ์กึ่งเย็นกึ่งร้อน น่าจะช่วยปรับความสมดุลได้พอสมควร นอกจากนั้น ยังช่วยขับปัสสาวะได้ดีเลยทีเดียว.
เปิดในแอป Cookpadรูป Cooksnap
สนใจศิลปะการทำอาหารท้องถิ่น ที่สร้างความมั่นคงทางอาหาร และสร้างมูลค่าเพิ่ม อาทิเช่น ไก่บ้าน ผลสาเก ผักพื้นบ้าน ผักเครื่องเคียงต่างๆ เช่น มะเขือเปราะ แตงกวา ผักกระเฉด ผักชี หัวปลี และเครื่องเทศสด ที่มีฤทธิ์เป็นยาในอาหาร เช่น กระชาย ขิง. รวมถึงสมุนไพรฤทธิ์ร้อนและฤทธิ์เย็นต่างๆ ตลอดพวกธัญพืชกลุ่มพืชโปรตีนต่างๆ เช่น ถั่วลันเตา ถั่วเหลือง รวมทั้งกลุ่มอาหารพรีไบโอติก เช่น กล้วยไข่ กล้วยหอม มะพร้าว และน้ำมันมะพร้าว เป็นต้น โดยสนใจและเรียนรู้ เทคนิคการแปรรูปอาหารท้องถิ่น อย่างง่ายๆ ที่มีความถูกต้อง ตามหลักการที่เหมาะสม ตลอดทั้งเทคนิคการประยุกต์ทำใหอาหารมีรสชาติที่ดี และมีคุณค่าทางโภชนาการด้วย. 😉
ดูเพิ่มเติม สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/4866074
ความคิดเห็น