แตงกวาผัดไข่ (มังสวิรัติ) #อาหารไทยง่ายๆ

Wanlaya Annie Limpachayaporn @WanlayaAnnie
บางที ในตู้เย็นไม่มีอะไรเหลือเลย นอกจากแตงกวา สูตรง่ายๆ ให้เอามาผัดกับไข่ แค่นี้ ก็รอดไปอีก 1 มื้อ
แตงกวาผัดไข่ (มังสวิรัติ) #อาหารไทยง่ายๆ
บางที ในตู้เย็นไม่มีอะไรเหลือเลย นอกจากแตงกวา สูตรง่ายๆ ให้เอามาผัดกับไข่ แค่นี้ ก็รอดไปอีก 1 มื้อ
วิธีทำ
- 1
หั่นแตงกวา (ปอกเปลือกหรือไม่ก็ได้ พอดีแตงนี้ซื้อจากตลาด ไม่แน่ใจเรื่องยาฆ่าแมลง เลยปอกเปลือกค่ะ) หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ โขลกกระเทียม เตรียมเอาไว้
- 2
ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันลงไปนิดเดียว
- 3
ผัดกระเทียมให้หอม แล้วใส่แตงกวาลงไปผัด
- 4
พอค่อนข้างสุกดีแล้ว ย้ายผักไปไว้ที่ด้านหนึ่งของกระทะ ใส่ไข่ลงไปผัด ในที่ว่าง ตีไข่ให้แหลก
- 5
แล้วผัดรวมกัน ใส่น้ำมันหอย และน้ำตาลตามรสที่ชอบ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/5485068



ความคิดเห็น