CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
โจ๊กข้าวโอ๊ต อกไก่
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ โจ๊กข้าวโอ๊ต อกไก่

โจ๊กข้าวโอ๊ต อกไก่

เดชากิจ พรหมเกียรติคุณ
เดชากิจ พรหมเกียรติคุณ @Daechakit

เมนูนี้ทานได้ตลอด จะเป็นมื้อเช้าก็อิ่มสบายหรือมื้อดึกก็ยังไหว ประมาณ 300 แคลอรี่ 😁😁

เมนูนี้ทานได้ตลอด จะเป็นมื้อเช้าก็อิ่มสบายหรือมื้อดึกก็ยังไหว ประมาณ 300 แคลอรี่ 😁😁

ดูเพิ่มเติม

โจ๊กข้าวโอ๊ต อกไก่

เดชากิจ พรหมเกียรติคุณ
เดชากิจ พรหมเกียรติคุณ @Daechakit

เมนูนี้ทานได้ตลอด จะเป็นมื้อเช้าก็อิ่มสบายหรือมื้อดึกก็ยังไหว ประมาณ 300 แคลอรี่ 😁😁

เมนูนี้ทานได้ตลอด จะเป็นมื้อเช้าก็อิ่มสบายหรือมื้อดึกก็ยังไหว ประมาณ 300 แคลอรี่ 😁😁

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

  1. ข้าวโอ๊ต (130 kal) 30 กรัม
  2. อกไก่ (150 kal) 150 กรัม
  3. เห็ดหอม (ไม่เกิน 20 kal มั้ง😛) 4 ดอก
  4. ต้นหอม
  5. น้ำเปล่า 600 มิลลิลิตร
  6. เกลือ
  7. รสดี
  8. พริกไทย
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    เอาเห็ดหอมแช่น้ำ เตรียมไว้ (ถ้าจะให้ดีตุ๋นปรุงรสแช่แข็งไว้ก็จะเร็วและอร่อยกว่า)

  2. 2

    เอาน้ำใส่หม้อพอน้ำเดือดใส่อกไก่ที่ทำความสะอาดไว้ต้มสุกแล้วเอาขึ้นพักไว้พอเย็นหั่นหรือฉีกตามชอบ(ใช้อกไก่นุ่ม7ก็ได้)

  3. 3

    ใส่ข้าวโอ๊ตในน้ำต้มไก่ ต้มคนจนเป็นโจ๊ก(ประมาณ10-15นาที)ใส่ไก่เห็ดหอม ปรุงรสใส่รสดีกับเกลือนิดหน่อยตามชอบ

  4. 4

    ปิดไฟ ตักใส่ชามโรยต้นหอมพริกไทย ทานได้เลย😋😋

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

เดชากิจ พรหมเกียรติคุณ
เดชากิจ พรหมเกียรติคุณ @Daechakit
เมื่อ 04 กันยายน 2018 17:46 น.

ความคิดเห็น

Tunarap
Tunarap @para_pabulum
21 เมษายน 2021 03:56 น.
น่าทานมากเลยค่ะ เดี๋ยวไว้จัดตามมื้อดึกซักมื้อ
แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ไข่กะทะเต้าหู้เห็ดหอม
  2. ต้มจืดไข่น้ำ
  3. เกี๊ยวซ่าเต้าหู้ (Tofu Gyoza)
  4. เต้าหู้ไข่ดอกขจร
  5. แอปเปิ้ลบราวนี่เข้มข้นในหม้อหุงข้าว (Rich Apple Brownies in a Rice Cooker)
  1. บราวนี่คุกกี้ (หม้ออบลมร้อน) #เบเกอรี่ง่ายๆ
  2. บราวนี่ หม้ออบลมร้อน #เบเกอรี่ง่ายๆ
  3. เค้กช็อคโกแลตหน้านิ่ม
  4. คุกกี้กล้วยน้ำว้า #เบเกอรี่ง่ายๆ
  5. มักกะโรนีซอสมะเขือเทศไส้กรอกหมูสับ
  1. มะม่วงน้ำปลาหวาน กุ้งเน้นๆ
  2. ข้าวปั้น ปลาทู ย่าง แบบไทยๆ
  3. มักกะโรนีซอสมะเขือเทศไส้กรอกหมูสับ
  4. เค้กช็อคโกแลตหน้านิ่ม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/5595077
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close