วิธีทำ
- 1
นำมะขามเปียกมาแช่น้ำ โดยก่อนแช่ล้างมะขามเปียกสักหน่อยก่อนนะคะ (แบ่งน้ำจาก 1 ลิตรมาแช่มะขามเปียก) ทิ้งไว้สัก 10 นาทีค่อยคั้นน้ำ และกรองเอาเนื้อออก (แบ่งเนื้อส่วนหนึ่งใส่ในหม้อต้มไปด้ว แค่นิดหน่อยนะคะ) ตั้งพักไว้ค่ะ
- 2
นำน้ำสะอาดมาตั้งใส่หม้อค่ะ รอจนน้ำเดือดนำน้ำมะขามที่คั้นไว้เทใส่ลงไป เติมน้ำตาลและเกลือค่ะ
- 3
พอน้ำมะขามเดือดตั้งไฟต่อไปสัก 10 นาทีค่อยปิดไฟค่ะ รอจนเย็นใส่แก้วดื่มพร้อมน้ำแข็งเย็นชื่นใจค่ะ
- 4
สูตรนี้ช่วยดีท๊อกซ์ลำไส้และระบายอ่อนๆค่ะ เนื้อมะขามที่เหลือเอามานวดหน้าต่อนะคะ ช่วยในการผลัดเซลผิวหน้าให้กระจ่างใสขึ้นได้ค่ะ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/5730830







ความคิดเห็น