ผักกาดขาวผัดวุ้นเส้น(เจ)
มาลี(黃細卿) @vegan
เด็กก็ทานได้ผู้ใหญ่ก็ทานดี ทานแบบผัดธรรมดาก็ได้หรือทานกับน้ำจิ้มสุกี้ก็เป็นอีกหนึ่งรสชาติ สามารถเลือกทานได้ เหมาะสำหรับคนที่จะควบคุมน้ำหนัก ดีต่อสุขภาพประโยชน์เยอะ วัตถุดิบหาง่ายราคาย่อมเยาว์ทำง่ายมาก
ผักกาดขาวผัดวุ้นเส้น(เจ)
เด็กก็ทานได้ผู้ใหญ่ก็ทานดี ทานแบบผัดธรรมดาก็ได้หรือทานกับน้ำจิ้มสุกี้ก็เป็นอีกหนึ่งรสชาติ สามารถเลือกทานได้ เหมาะสำหรับคนที่จะควบคุมน้ำหนัก ดีต่อสุขภาพประโยชน์เยอะ วัตถุดิบหาง่ายราคาย่อมเยาว์ทำง่ายมาก
วิธีทำ
- 1
หั่นผักกาดขาวแล้วนำไปล้างน้ำ นำวุ้นเส้นไปแช่น้ำให้นิ่มแล้วตัดเป็นท่อนอย่าให้ยาวมาก
- 2
ใสน้ำมันลงกะทะ เมื่อน้ำทันร้อนก็ใส่ผักลงไปผัด
- 3
เมื่อผักสลดจะมีน้ำผักออกมาก็ใส่วุ้นเส้น เครื่องปรุงทั้งหมดแล้วผัดให้เข้ากัน ชิมรสชาตตามชอบ
- 4
เสร็จเรียบร้อยพร้อมทาน
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
ผักกาดขาวผัดวุ้นเส้น(เจ) ผักกาดขาวผัดวุ้นเส้น(เจ)
#กินแล้วหุ่นดี🥗🏋️💪 อาหารเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้สุขภาพเราแข็งแรง ผักกาดขาวทานแล้วบำรุงเม็ดเลือดแดงทำให้ผิวสวย ทานแล้วไม่อ้วนดีต่อสุขภาพ
-
ผัดผักกาดขาว(เจ) ผัดผักกาดขาว(เจ)
ชอบทานผักกาดขาวตัวผักมีความนิ่มอร่อยมากช่วยลดความดันโลหิตสูงและสร้างความแข็งแรงผนักหลอดเลือด -
ผักกาดดองผัดถั่วงอก(เจ) ผักกาดดองผัดถั่วงอก(เจ)
#ครัวผจญภัย ไม่มีเวลาเตรียมอาหาร ทานแบบง่ายๆ ประหยัดดีต่อสุขภาพ#จานนี้50บาท -
-
ผัดวุ้นเส้นผักกาดขาวหมูสับ ผัดวุ้นเส้นผักกาดขาวหมูสับ
ผัดเสร็จ ตักราดข้าวร้อนๆ หม่ำๆ เลยค่ะ
-
-
-
ผักกาดดองผัดถั่วงอก(เจ) ผักกาดดองผัดถั่วงอก(เจ)
อาหารเจง่ายๆที่สามารถทำทานกันได้ ทานกับข้าวสวยหรือข้าวต้มร้อนๆ รสชาติออกเปรี้ยวๆหวานๆเค็มนิดๆแบะเผ็ดเล็กน้อยอร่อยมากจ้า อุดมไปด้วยวิตามิน -
-
ผักกาดดองผัดข้าวโพดอ่อน(เจ) ผักกาดดองผัดข้าวโพดอ่อน(เจ)
#ครัวผจญภัย🥦🌽🌶️ อาหารทุกอย่างมีทั้งคุณและโทษ ถ้าเรารู้จักกินอาหารให้ถูกวิธีจะเกิดประโยชน์ ผักดองช่วยทำความสะอาดลำไส้และยังลดคอเลสเตอรอล(แต่อย่าทานบ่อย) -
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/5848409
ความคิดเห็น