CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
กะหล่ำปลีลุยสวน
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ กะหล่ำปลีลุยสวน

กะหล่ำปลีลุยสวน

Sudatip Muay Udomratn
Sudatip Muay Udomratn @cook_10033979
ลาดปลาเค้า 72

ลดน้ำหนักกันจ้า ขอบคุณต้นฉบับดัดแปลงจาก คิด-เช่น-ไอ https://youtu.be/hKSKpFn1-Sc

ลดน้ำหนักกันจ้า ขอบคุณต้นฉบับดัดแปลงจาก คิด-เช่น-ไอ https://youtu.be/hKSKpFn1-Sc

ดูเพิ่มเติม

กะหล่ำปลีลุยสวน

Sudatip Muay Udomratn
Sudatip Muay Udomratn @cook_10033979
ลาดปลาเค้า 72

ลดน้ำหนักกันจ้า ขอบคุณต้นฉบับดัดแปลงจาก คิด-เช่น-ไอ https://youtu.be/hKSKpFn1-Sc

ลดน้ำหนักกันจ้า ขอบคุณต้นฉบับดัดแปลงจาก คิด-เช่น-ไอ https://youtu.be/hKSKpFn1-Sc

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

  1. อกไก่ 200ก. ราวๆนั้น 1 ชิ้น
  2. เห็ดหูหนู พอประมาณ
  3. แตงกวา
  4. กระเทียม 10 กลีบ
  5. กะหล่ำปลี 1 หัวกลาง
  6. สะระแหน่
  7. โหระพา
  8. ผักชีฝรั่ง
  9. พริกขี้หนู
  10. น้ำปลา 2 ชต
  11. น้ำตาล 1 ชต
  12. น้ำตาลปี๊บ 1 ชต
  13. ซี๊อิ้วขาว 1 ชต
  14. น้ำมันหอย 1 ชช
  15. มะนาว 3 ลูก
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    กะหล่ำปลีเอามีดคว้านไส้ออก ไม่ผ่าครึ่งนะ เดี๋ยวห่อไม่ได้ ขยับใบกะหล่ำนิดๆ แช่น้ำเกลือล้าง 3 นาที ต้มน้ำเดือด.. เอากะหล่ำลงไปต้ม 4 นาที ระวังเปื่อยไป แล้วเอาขึ้นมานอคน้ำเย็น

  2. 2

    สับอกไก่ ซอยเห็ดหูหนู/ เตรียมกะทะ ใส่น้ำมัน ทุบกระเทียมใส่ผัด สัก6 กลีบ ตามด้วยอกไก่สับ เห็ดหูหนู ปรุงรส ซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย ผัดให้แห้งพักไว้

  3. 3

    เอากะหล่ำที่นอคน้ำเย็นมาลอกทีละใบ ละผึ่งแห้ง ไปหั่นแตงกวาเป็นท่อนเล็กๆ รอบวงขนาดสักเท่าถั่วฝักยาว เด็ดผักสะระแหน่ ผักชีฝรั่งไว้ เตรียมห่อ

  4. 4

    การห่อ ให้เอามีดสไลด์ตรงก้านแข็งๆด้านนอกของกะหล่ำออกให้บางลง แต่อย่าขาดจะได้ม้วนง่ายๆ เอาไส้วางใส่ผัก แล้วม้วน ม้วนแบบทำปอเปี๊ยะทอดเลยจ้า ตรงปลายให้เหน็บไว้ตรงรอยม้วน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ กะหล่ำปลีลุยสวน
  5. 5

    ส่วนของน้ำจิ้ม...กระเทียม 5 กลีบ, พริกขี้หนูตามชอบ, น้ำปลา 2 ชต., มะนาว 3ลูก, น้ำตาลปี๊บ 1 ชต, โหระพา 1 ก้าน ใส่เครื่องปั่นหรือตำได้เลยตามสะดวก ปรุงรสตามชอบคะ

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Sudatip Muay Udomratn
Sudatip Muay Udomratn @cook_10033979
เมื่อ 20 กันยายน 2018 15:25 น.
ลาดปลาเค้า 72
ว่างจากงานรับอาบน้ำแมว ก็เข้าครัวทำอาหาร
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

Emon Hannok
Emon Hannok @Bakebydao
09 พฤศจิกายน 2022 04:30 น.
น่ากินมากคค่ะ
แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ต้มจืดเห็ดหอมใส่ฟองเต้าหู้ม้วนทอด (Clear Soup with Shiitake Mushrooms and Fried Bean Curd Roll)
  2. เต้าหู้เหลืองคั่วพริกเกลือ
  3. ไมโล ช็อกโก-วาฟเฟิล บลาสต์
  4. บะหมี่เต้าหู้ยัดไส้
  5. ไข่กะทะเต้าหู้เห็ดหอม
  1. ไข่อบหน้ากรอบ สุขภาพดีไร้แป้งไร้น้ำมัน
  2. ขนมปังลูกเกด #เบเกอรี่ง่ายๆ
  3. Tuna corn salad
  4. กล้วยน้ำว้าอบหนึบหนับอาหารง่ายๆแบบคลีนๆ
  5. Mug Brownie w/ Ice-cream
  1. Tuna corn salad
  2. ทอดมันปลีกล้วย
  3. ข้าวผัดกะเพรารวมมิตรทะเล
  4. ฟักตุ๋นมะนาวดอง(เจ)
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/5854510
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close