เมี่ยงปลาทู

ช่วงนี้ที่บ้านฮิตเมนูนี้มาก ทำทานบ่อย ได้ทานผักเยอะดีค่ะ เครื่องเยอะแต่ตอนทานสนุกมาก ใส่ครบมั่งลืมมั่ง 5555
เมี่ยงปลาทู
ช่วงนี้ที่บ้านฮิตเมนูนี้มาก ทำทานบ่อย ได้ทานผักเยอะดีค่ะ เครื่องเยอะแต่ตอนทานสนุกมาก ใส่ครบมั่งลืมมั่ง 5555
วิธีทำ
- 1
เตรียมวัตถุดิบ เริ่มจากผักกาดขาว เด็ดเป็นใบ กรีดเอาช่วงขาวๆแข็งๆออก ล้างให้สะอาด ก่อนทานสักครึ่งช.ม. ให้เอามาแช่น้ำเย็น
- 2
ทอดปลาทู แล้วแกะเอาก้างออก แกะเป็นชิ้นสวยๆ
- 3
เด็ดโหระพา สะระแหน่ และหั่นผักชีฝรั่งเป็นท่อนประมาณ 1 นิ้ว (ตอนทำไม่ได้หั่นต้องมานั่งเด็ดเอาตอนกิน เพราะมันยาวเกินไป) ขิงปลอกเปลือกหั่นเต๋าเล็ก พริกซอยเล็กๆ มะนาวให้หั่นเต๋าพร้อมเปลือก
- 4
เอาเส้นหมี่แช่น้ำ แล้วลวกน้ำร้อนแค่พอนิ่ม แล้วเอาไปล้างน้ำเย็น จับเป็นคำๆเรียงไว้
- 5
ตอนทานให้ห่อ เริ่มด้วยผักกาดขาว ใส่เส้นหมี่ ใบโหระพา สะระแหน่ ผักชีฝรั่ง ขิง พริก มะนาว และปลาทู ราดด้วยน้ำจิ้มถั่วกระจก ห่อแล้วพยายามยัดเข้าไปในปาก ทานคำโต อร่อยสะใจ
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
เมี่ยงปลาทู🐟🐟 เมี่ยงปลาทู🐟🐟
เป็นเมนูที่ง่ายมาก ชอบทาน ทำบ่อยมากค่ะ ขอเสนอแค่น้ำจิ้มนะคะ 😁😁😁 kannkann -
-
เมี่ยงปลาทู เมี่ยงปลาทู
เมี่ยงปลาทู เป็นอาหารเพื่อคนรักสุขภาพ เพราะเน้นที่ผักและปลา แต่ก็ยังเป็นอาหารที่ทานแล้วอิ่มท้องได้ด้วย เพราะจะใช้เส้นต่าง ๆ มาทานคู่ เมี่ยงปลาทู ยังสามารถให้ปลาอื่น ๆ ได้อีีกหลากหลาย แต่คงไว้เพียงน้ำจิ้มหลัก ผักก็เลือกเอาตามที่เราชอบ เป็นเมนูที่ทานหลาย ๆ คน แล้วจะสนุก อร่อย ได้คุณค่าทางโภชนาการอีกด้วยครับ Manop Gatecare -
-
-
เมี่ยงปลาทู เมี่ยงปลาทู
อาหารสุขภาพค่ะ มีทั้งผักนานาชนิดเลือกกินตามใจชอบ เวลากินเอาผักกาดแก้วมาห่อกับปลาทู เส้นขนมจีนใส่ผักตามใจชอบ จากนั้นราดน้ำจิ้มลงไป และห่อ จากนั้นก็เข้าปากได้เลยค่ะ พูดแล้วน้ำลายไหล😝 อยากจะกินอีกเลยค่ะ FFon -
-
เมี่ยงปลาทู เมี่ยงปลาทู
เมนูสุขภาพ ได้ไฟเบอร์จากผัก + โปรตีนจากปลา อร่อย ไม่อ้วนค่ะ Duangphon Chaeosiri -
-
“เมี่ยงปลาทู”#ทำขายรวย “เมี่ยงปลาทู”#ทำขายรวย
เมนูเพื่อสุขภาพ แต่แอบแซ่บ ทำง่าย อิ่ม อร่อยยกบ้าน ImAiw Wattanakorn -
-
เมี่ยงปลาทูย่าง เมี่ยงปลาทูย่าง
แผ่นแป้งเวียดนามที่เหลือจากกิจกรรม cookpad meeting #4 ค่ะ#ไร้น้ำมัน #ครัวผจญภัย Areerat Nernnam
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น