น้ำพริกกะปิปลาทูทอดผักต้ม 🐟🥒🌶 #กินผักรักสุขภาพ 1

Name: น้ำพริกกะปิปลาทูทอดผักต้ม 🐟🥒🌶 #กินผักรักสุขภาพ 1
Cuisine: ไทย
Ingredients: กะปิย่างดี 2 ช้อนโต๊ะ; พริกขี้หนูสวน เผ็ดมากเผ็ดน้อยแล้วแต่ชอบ; กระเทียม 2-3 กลีบ; น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะครึ่ง; น้ำตาล 1-2 ช้อนโต๊ะ; น้ำมะนาว ชอบเปรี้ยวใส่มาก ไม่ค่อยชอบใส่น้อย; ผักลวก เลือกได้ตามชอบเลยจ้าแล้วแต่; ปลาทู จะใช้วิธีทอดหรือนึ่งแล้วแต่เลยจ้า

เชฟตัวน้อย👩🏻‍🍳🍳 @cheftounoyy

เมนูสำหรับคนรักสุขภาพ

ดูเพิ่มเติม

น้ำพริกกะปิปลาทูทอดผักต้ม 🐟🥒🌶 #กินผักรักสุขภาพ 1

เชฟตัวน้อย👩🏻‍🍳🍳 @cheftounoyy

เมนูสำหรับคนรักสุขภาพ

ส่วนผสม

กะปิย่างดี 2 ช้อนโต๊ะ
พริกขี้หนูสวน เผ็ดมากเผ็ดน้อยแล้วแต่ชอบ
กระเทียม 2-3 กลีบ
น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะครึ่ง
น้ำตาล 1-2 ช้อนโต๊ะ
น้ำมะนาว ชอบเปรี้ยวใส่มาก ไม่ค่อยชอบใส่น้อย
ผักลวก เลือกได้ตามชอบเลยจ้าแล้วแต่
ปลาทู จะใช้วิธีทอดหรือนึ่งแล้วแต่เลยจ้า

บันทึกแล้ว

วิธีทำ

1

วิธีทำน้ำพริกกะปิ ใส่กระเทียมพริกโขลกให้ละเอียด จากนั้นใส่กะปิลงไป แล้วตามด้วย น้ำปลา น้ำตาล และน้ำมะนาว ชิมจนได้รสชาติที่ชอบ ปรับส่วนผสมได้ตามรสชาติที่ต้องการเลยจ้า
2

ทอดปลา และต้มผักรอ เป็นอันเสร็จจ้า เป็นเมนูอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคนรักสุขภาพ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว

เชฟตัวน้อย👩🏻‍🍳🍳 @cheftounoyy

เมื่อ 09 ตุลาคม 2018 13:49 น.

I love food and deserts ,and travel 🍅🌶👩🏻‍🌾👩🏻‍🍳🥗 halal food🔥 💯 %ทำเอง ถ่ายรูปเอง รู้สึกว่าทำอาหารแล้วมีความสุข happy with meal naka🥘นักเขียนมือใหม่ ชอบกินพอๆกับชอบทำอาหารกับข้าวบ้านนี้🥧🍜🥙🥗🥪🍲No!!📌ผงชูรสจ้า😆😁 รักการทำอาหารหาที่ระบาย บันทึกสูตรอาหารตามคุณยายไปเรื่อยๆ❤️1/06/61 เริ่มบันทึกสูตรอาหารครั้งแรก🙈

ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

คำสำคัญ

น้ําพริกกะปิ ปลาทูทอด ผักต้ม ผัก

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม