ผัดผักกาดขาวใส่ฟองเต้าหู้ #กินผักรักสุขภาพ2

ประสิทธิ์ ฟองมาลา
ประสิทธิ์ ฟองมาลา @prasit_sit

เป็นเมนูโปรดของลูกสาวครับ

ผัดผักกาดขาวใส่ฟองเต้าหู้ #กินผักรักสุขภาพ2

มี 18 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้

เป็นเมนูโปรดของลูกสาวครับ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

5 นาที
1 จาน
  1. ผักกาดขาว 1 หัว
  2. ฟองเต้าหู้แผ่นแบบทอด ตามชอบ
  3. กระเทียมบุบ 3 กลีบ
  4. น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
  5. ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา
  6. น้ำมันรำข้าว 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

5 นาที
  1. 1

    ก่อนผัดถ้าชอบฟองเต้าหู้แบบนิ่ม สามารถนำไปแช่น้ำให้พอนิ่มก่อนลงผัด

  2. 2

    ตั้งกระทะไฟกลาง นำน้ำมันลงกระทะ รอให้ร้อน ใส่กระเทียมลงผัดให้หอม

  3. 3

    ใส่ผักลงผัด รอให้ผัดสลดเล็กน้อยแล้วจึงใส่ฟองเต้าหู้ จากนั้นใส่น้ำมันหอยและซีอิ้วขาวผัดเข้าด้วยกัน

  4. 4

    นำลงจานเสิร์ฟ กินพร้อมข้าวสวยร้อนๆ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
ประสิทธิ์ ฟองมาลา
เมื่อ

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน