CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ผัดผักกาดขาวใส่ฟองเต้าหู้ #กินผักรักสุขภาพ2
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ผัดผักกาดขาวใส่ฟองเต้าหู้ #กินผักรักสุขภาพ2

ผัดผักกาดขาวใส่ฟองเต้าหู้ #กินผักรักสุขภาพ2

ประสิทธิ์ ฟองมาลา
ประสิทธิ์ ฟองมาลา @prasit_sit

เป็นเมนูโปรดของลูกสาวครับ

เป็นเมนูโปรดของลูกสาวครับ

ดูเพิ่มเติม

ผัดผักกาดขาวใส่ฟองเต้าหู้ #กินผักรักสุขภาพ2

ประสิทธิ์ ฟองมาลา
ประสิทธิ์ ฟองมาลา @prasit_sit

เป็นเมนูโปรดของลูกสาวครับ

เป็นเมนูโปรดของลูกสาวครับ

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

5 นาที
1 จาน
  1. ผักกาดขาว 1 หัว
  2. ฟองเต้าหู้แผ่นแบบทอด ตามชอบ
  3. กระเทียมบุบ 3 กลีบ
  4. น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
  5. ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา
  6. น้ำมันรำข้าว 1 ช้อนโต๊ะ
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

5 นาที
  1. 1

    ก่อนผัดถ้าชอบฟองเต้าหู้แบบนิ่ม สามารถนำไปแช่น้ำให้พอนิ่มก่อนลงผัด

  2. 2

    ตั้งกระทะไฟกลาง นำน้ำมันลงกระทะ รอให้ร้อน ใส่กระเทียมลงผัดให้หอม

  3. 3

    ใส่ผักลงผัด รอให้ผัดสลดเล็กน้อยแล้วจึงใส่ฟองเต้าหู้ จากนั้นใส่น้ำมันหอยและซีอิ้วขาวผัดเข้าด้วยกัน

  4. 4

    นำลงจานเสิร์ฟ กินพร้อมข้าวสวยร้อนๆ

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

ประสิทธิ์ ฟองมาลา
ประสิทธิ์ ฟองมาลา @prasit_sit
เมื่อ 22 ตุลาคม 2018 16:27 น.

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. บะหมี่เต้าหู้ยัดไส้
  2. ไข่กะทะเต้าหู้เห็ดหอม
  3. ต้มจืดไข่น้ำ
  4. เกี๊ยวซ่าเต้าหู้ (Tofu Gyoza)
  5. เต้าหู้ไข่ดอกขจร
  1. ผัดวุ้นเส้นจ้า (สูตรไข่เป็นก้อนๆ ไม่เละ) 🍲
  2. สลัดครีม (ไร้ไข่ไร้น้ำมัน)
  3. หมูห่อสาหร่าย (ไมโครเวฟ)
  4. ผัดถั่วงอกเจ #กินผักรักสุขภาพ7
  5. ยำหมูทอดแซ่บ #มือใหม่หัดทำ
  1. ไตปลาคั่วกลิ้ง
  2. ส้มตำข้าวโพดฮอกไกโด #อาหารไทยง่ายๆ
  3. ผัดพริกเผาผักรวม-กุ้งสด #กินผักรักสุขภาพ5
  4. น้ำพริกม้ง #อาหารไทยง่ายๆ #กินผักรักสุขภาพ4
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/6098541
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close