“ผัดถั่วลันเตากุ้งสด" เป็นอาหารแสนเรียบง่าย แต่รับรองความอร่อยและได้สุขภาพที่ดีอีกด้วย#5000มื้อให้น้องเพื่อนๆคนไหนสนใจชมคลิปได้นะคะ ⬇️https://youtu.be/HUv25fvJhyk

ผัดถั่วลันให้กรอบน่ารับประทาน ไม่เหม็นเขียว เร่งไฟให้สีถั่วลันเตาเปลี่ยน ไม่ผัดนานเกินไป สังเกตจากสีถั่วเขียวเข้มขึ้น ปิดไฟทันที

อร่อยง่ายๆใน 15 นาที

🦐🦑เเม้เด็กๆที่ไม่ค่อยชอบทานผักก็ยังชอบทานเมนูนี้บอกว่าอร่อยทานง่ายลองทำให้เด็กๆที่บ้านทานสิอาจจะเริ่มจากหั่นผักชิ้นเล็กๆกว่านี้ก็ได้จะได้ทานง่ายขึ้น 🥦🥕

เด็ดยอดอ่อนๆ ผัดกับกุ้งตัวโตๆ เติมข้าว 2 จาน #เช้านี้ที่ไทย