อกไก่พริกไทยดำ ไข่ต้มผักลวก ขนมปังทาเนยปิ้ง กาแฟ #อาหารคลีน #อาหารสุขภาพ

 陈锦秋 Jinqiu
陈锦秋 Jinqiu @cook_14539583

เมนูสบายท้องที่แสนอร่อยง่ายๆและได้ประโยชน์คุณค่าทางสารอาหารมากมาย (ซองสีฟ้าคือเมล็ดกาแฟที่จะนำไปทำกาแฟดริปนะคะ)

อกไก่พริกไทยดำ ไข่ต้มผักลวก ขนมปังทาเนยปิ้ง กาแฟ #อาหารคลีน #อาหารสุขภาพ

ดูทั้งหมด 1 ความคิดเห็น

เมนูสบายท้องที่แสนอร่อยง่ายๆและได้ประโยชน์คุณค่าทางสารอาหารมากมาย (ซองสีฟ้าคือเมล็ดกาแฟที่จะนำไปทำกาแฟดริปนะคะ)

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

  1. ไข่ต้ม 2 ฟอง
  2. อกไก่ 100 กรัม
  3. พริกไทยดำ
  4. ผักบล็อคโครี่ 1/2 หัว
  5. มะเขือเทศ 1 ลูก
  6. ขนมปังแผ่น 2 แผ่น
  7. เนย
  8. เครื่องทำขนมปังปิ้ง

วิธีทำ

  1. 1

    เตรียมหั่นอกไก่ตามเส้นของเนื้อไก่ (เพื่อความนุ่ม) แล้วหมักด้วยพริกไทยดำ 5 นาที

  2. 2

    ตั้งหม้อต้มรอเดือดแล้วใส่ผักตามต้องการลงไป เทคนิค..!! ที่จะให้ผักสดอร่อยกรอบและวิตามินยังคงอยู่คือ ให้ใส่ผักลงในน้ำเดือดแล้ว ลวก ไม่เกิน 90 วินาที เพราะจะทำให้วิตามินเจือจางและหายไป

  3. 3

    ตักผักที่ลวกแล้วขึ้นไว้ เปลี่ยนน้ำในหม้อใหม่ หรือจะใช่น้ำเดิมแล้วเพิ่มน้ำได้ค่ะ (ในกรณีน้ำแห้งไป) นำไข่ลวก 10 นาทีจะได้ไข่ต้มสุกเต็มใบ

  4. 4

    ตั้งกระทะใส่น้ำนิดหน่อย นำอกไก่ลงกลิ้งไปกลิ้งมาบนกระทะ จนสุก แล้วนำขึ้น (หรือใครขี้เกียจจะเอาใส่ไมโครเวฟก็ได้ค่ะประมาณ 3 นาที)

  5. 5

    นำขนมปังทาเนยแล้วใส่ที่ปิ้งขนมปังได้เลยค่ะ + ทำกาแฟดริปสัก แก้ว พร้อมเสริฟ ^^

  6. 6

    จัดทุกอย่างให้สวยงามเผื่อใครอยากถ่ายรูป

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
 陈锦秋 Jinqiu
陈锦秋 Jinqiu @cook_14539583
เมื่อ
ชื่อ จิ่นชิว อายุ 24 / ทำธุรกิจกาแฟ / เปิดร้านกาแฟ / ทำโรงคั่วกาแฟ / ทำไร่กาแฟจ.แม่ฮ่องสอน ชอบทำอาหารสุขภาพ หรืออาหารที่มีประโยชน์ ใครชอบก็ลองทำตามกันดูได้นะคะ ขอบพระคุณทุกท่านที่เข้ามาชม ณ ที่นี้ด้วยค่ะ 🧡 สามารถติดตามรูปภาพเพิ่มเติมได้ที่ Instagram : @qiumaichill​
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน