CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บาร์บีคิวเจ.. เพื่อสุขภาพ
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ บาร์บีคิวเจ.. เพื่อสุขภาพ

บาร์บีคิวเจ.. เพื่อสุขภาพ

Kruajae.Narampher
Kruajae.Narampher @Kruajae
สระบุรี

ช่วงนี้เห็ดราคาไม่แพง อีกหนึ่งเมนูไม่ว่าจะยามไปแคมป์ปิ้งตามสถานที่ท่องเที่ยวต่างๆ ไม่น่าพลาดกัน ปิ้งกันไป คุยกันไป...เพลินครับงานนี้

ช่วงนี้เห็ดราคาไม่แพง อีกหนึ่งเมนูไม่ว่าจะยามไปแคมป์ปิ้งตามสถานที่ท่องเที่ยวต่างๆ ไม่น่าพลาดกัน ปิ้งกันไป คุยกันไป...เพลินครับงานนี้

ดูเพิ่มเติม

บาร์บีคิวเจ.. เพื่อสุขภาพ

Kruajae.Narampher
Kruajae.Narampher @Kruajae
สระบุรี

ช่วงนี้เห็ดราคาไม่แพง อีกหนึ่งเมนูไม่ว่าจะยามไปแคมป์ปิ้งตามสถานที่ท่องเที่ยวต่างๆ ไม่น่าพลาดกัน ปิ้งกันไป คุยกันไป...เพลินครับงานนี้

ช่วงนี้เห็ดราคาไม่แพง อีกหนึ่งเมนูไม่ว่าจะยามไปแคมป์ปิ้งตามสถานที่ท่องเที่ยวต่างๆ ไม่น่าพลาดกัน ปิ้งกันไป คุยกันไป...เพลินครับงานนี้

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

40นาที
4ที่
  1. โปรตีนเกษตร 300 กรัม
  2. เห็ดอออรินจิ 100 กรัม
  3. มะเขือเทศราชินี 1 ถ้วย
  4. สับปะรด 1 ถ้วย
  5. พริกหวานเขียว,เหลือง,แดง
  6. ส่วนผสมน้ำซอสบาร์บีคิว
  7. ซอสมะเขือเทศเจ 4 ช้อนโต๊ะ
  8. ซอสพริกเจ 4 ช้อนโต๊ะ
  9. น้ำมันงา 2 ช้อนโต๊ะ
  10. น้ำตาลทรายขาว 3 ช้อนโต๊ะ
  11. พริกไทย 1 ช้อนชา
  12. ซีอิ้วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

40นาที
  1. 1

    โปรตีนเกษตรเอาไปแช่น้ำพอนิ่ม บีบน้ำออก

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ บาร์บีคิวเจ.. เพื่อสุขภาพ
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ บาร์บีคิวเจ.. เพื่อสุขภาพ
  2. 2

    ฝานเห็ดออรินจิไม่บางจนเกินไป หั่นเฉียงๆ กะพอเสียบไม้ได้

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ บาร์บีคิวเจ.. เพื่อสุขภาพ
  3. 3

    หั่นสับปะรดขนาดพอคำ ใช้เนื้อหนึ่ง หรือเนื้อสองตามชอบ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ บาร์บีคิวเจ.. เพื่อสุขภาพ
  4. 4

    พริกหวานเขียว แดง เหลือง หั่นชิ้นพอเสียบไม้

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ บาร์บีคิวเจ.. เพื่อสุขภาพ
  5. 5

    เสียบไม้ตามไอเดียของแต่ละท่านได้เลย..มะเขือเทศราชินีเอาไว้ด้านบนหรือล่างสุดกันหลุดเวลาปิ้ง ตามแตาจินตนาการ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ บาร์บีคิวเจ.. เพื่อสุขภาพ
  6. 6

    มาทำน้ำราดกัน เริ่มจากนำซอสมะเขือเทศ ซอสพริก น้ำมันงา ใส่ลงยังภาชนะที่จะเคี่ยว

    รูปขั้นตอนการทำที่ 6 ของ บาร์บีคิวเจ.. เพื่อสุขภาพ
    รูปขั้นตอนการทำที่ 6 ของ บาร์บีคิวเจ.. เพื่อสุขภาพ
    รูปขั้นตอนการทำที่ 6 ของ บาร์บีคิวเจ.. เพื่อสุขภาพ
  7. 7

    ใช้ไฟอ่อน ค่อยๆคนไปเรื่อยๆ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 7 ของ บาร์บีคิวเจ.. เพื่อสุขภาพ
  8. 8

    แต่งรสด้วยน้ำตาลทราย ซีอิ้วขาว พริกไทย พอเริ่มหนืด..จึงยกลง ตัดใส่ถ้วย พักไว้

    รูปขั้นตอนการทำที่ 8 ของ บาร์บีคิวเจ.. เพื่อสุขภาพ
  9. 9

    เตรียมเตาปิ้ง...จะเป็นเตาอินฟาเรต,ปิ้งจากกระทะเคลือบ,จากเตาถ่าน ตามถนัด..ขณะปิ้งใช้แปรงจุ่มน้ำราดทาด้วย พลิกไป มา จนสุก วางลงจานพร้อมเสริ์ฟ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 9 ของ บาร์บีคิวเจ.. เพื่อสุขภาพ
    รูปขั้นตอนการทำที่ 9 ของ บาร์บีคิวเจ.. เพื่อสุขภาพ
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Kruajae.Narampher
Kruajae.Narampher @Kruajae
เมื่อ 11 มีนาคม 2019 09:38 น.
สระบุรี
เพื่อส่งเสริมให้คนบุญรู้จักการทำอาหารเจ อย่างถูกต้องตามหลักการกินเจ
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ต้มจืดเห็ดหอมใส่ฟองเต้าหู้ม้วนทอด (Clear Soup with Shiitake Mushrooms and Fried Bean Curd Roll)
  2. เต้าหู้เหลืองคั่วพริกเกลือ
  3. ไมโล ช็อกโก-วาฟเฟิล บลาสต์
  4. บะหมี่เต้าหู้ยัดไส้
  5. ไข่กะทะเต้าหู้เห็ดหอม
  1. ขนมต้มใบเตย
  2. ยำไก่ฉีก เมนูอาหารกลางวันสำหรับคนรักสุขภาพ
  3. น้ำพริกหนุ่ม
  4. เค้กมอคค่าสูตรนึ่งไม่ใช้เตาอบ
  5. แพนงหมู
  1. กะเพราหมูสับราดเต้าหู้ทอด โรยกะเพรากร๊อบบบ
  2. หมูทอดปะป๊าสไตล์
  3. เค้กสตอเบอรี่และครีม
  4. วุ้นหยกชาเขียว(วัตถุดิบ2อย่าง)
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/7523647
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close