ยำอกไก่(โซเดี่ยมน้อย)

เรากำลังลดน้ำหนัก :) แต่อยากกินอะไรแซ่บๆ ถ้าไปซื้อที่ร้านทั้งโซเดี่ยม น้ำตาล ผงชูรส มันจะเยอะเกินไป เลยต้องหันมาทำเอง เพราะเราจะได้เลือกทั้งเครื่องปรุงและส่วนผสม ไม่มากเกินไป ไม่น้อยเกินไป อย่างน้อยก็ถูกใจตัวเอง 5555555555
** ใครที่ต้องการลดน้ำหนัก สามารถเอาไปทำตามได้นะคะ เพราะไม่คลีนจ๋าแน่นอน หากใครลองทำแล้ว ส่งการบ้านมาให้ชมได้นะจ้ะ :)
ขอบพระคุณที่เข้ามาชมนะคะ ครั้งต่อไปจะพยายามถ่ายรูปขั้นตอนมาให้เยอะๆค่าาา
ยำอกไก่(โซเดี่ยมน้อย)
เรากำลังลดน้ำหนัก :) แต่อยากกินอะไรแซ่บๆ ถ้าไปซื้อที่ร้านทั้งโซเดี่ยม น้ำตาล ผงชูรส มันจะเยอะเกินไป เลยต้องหันมาทำเอง เพราะเราจะได้เลือกทั้งเครื่องปรุงและส่วนผสม ไม่มากเกินไป ไม่น้อยเกินไป อย่างน้อยก็ถูกใจตัวเอง 5555555555
** ใครที่ต้องการลดน้ำหนัก สามารถเอาไปทำตามได้นะคะ เพราะไม่คลีนจ๋าแน่นอน หากใครลองทำแล้ว ส่งการบ้านมาให้ชมได้นะจ้ะ :)
ขอบพระคุณที่เข้ามาชมนะคะ ครั้งต่อไปจะพยายามถ่ายรูปขั้นตอนมาให้เยอะๆค่าาา
วิธีทำ
- 1
นำอกไก่ไปล้าง และ ลอกหนังไก่ออก
- 2
ในขณะที่จี่ไก่ในกระทะ หากใครอยากได้ไก่แบบชุ่มหน่อย ก็นำฝามาปิดกระทะได้เลยจ้า จากนั้นก็เอาผักต่างๆไปล้างให้สะอาด และนำมาหั่นเตรียมไว้
- 3
เตรียมน้ำยำโดยการ หั่นพริก(เราไม่มีครกเลยใช้วิถีหั่นแทน) และนำ น้ำปลา มะนาว น้ำตาล ผสมให้เข้ากันตามใจผู้ชิมได้เลยจ้า
- 4
เมื่อไก่สุก นำไก่มาหั่นเป็นชิ้นๆ หรือถ้าใครชอบไก่เป็นชิ้นเล็กๆ ก็นำมาฉีกก็ได้จ้า จากนั้นก็ใส่หอมใหญ่ ขึ้นช่าย มะเขือเทศ ไก่ ลงในกะละมังยำ คลุกเคล้าให้เข้ากัน จัดจานเสิร์ฟโลดดดด
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม



ความคิดเห็น