ผัดดอกหอมผัดไข่คลีนๆค่ะ

HealthyTakecare @cook_14601132
มากทานของดีๆไม่อ้วน ชดเชยสงกรานต์กันคร้า (ขออภัยที่ไม่ได้ถ่ายขั้นตอนมาด้วยนะคะ หิวมากเลย รีบทำรีบทาน 555)
ผัดดอกหอมผัดไข่คลีนๆค่ะ
มากทานของดีๆไม่อ้วน ชดเชยสงกรานต์กันคร้า (ขออภัยที่ไม่ได้ถ่ายขั้นตอนมาด้วยนะคะ หิวมากเลย รีบทำรีบทาน 555)
วิธีทำ
- 1
ล้างแล้วหั่นดอกหอมประมาณ 1 นิ้ว เตรียมไว้
- 2
หั่นกระเทียม
- 3
ตอกไข่ใส่ถ้วยคนให้เนื้อเข้ากัน
- 4
แบ่งน้ำมันมาเจียวไข่ครึ่งนึง เจียวไม่ให้แห้งมานะคะ เสร็จแล้วตักพักไว้
- 5
ใส่น้ำมันอีกครึ่งนึงในกระทะ เจียวกระเทียมให้หอม
- 6
ใส่ดอกหอม แล้วปรุงรสด้วย น้ำมันหอย น้ำปลา พริกไทย หญ้าหวานนิดหน่อย เติมน้ำปล่าวให้พอมีน้ำขลุกขลิก แล้วใส่ไข่ลงไป ผัดให้ไข่ดูดน้ำที่เราเติมไปสักครู่ค่ะ ไข่จะหวานมาก
- 7
ปิดเตา ตักเสริฟเล๊ยยยย เราทานกับข้าวกล้อง 80 กรัมนะคะ อิ่มกำลังดี
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
ดอกหอมผัดไข่ #redtable ดอกหอมผัดไข่ #redtable
ไม่เคยกินดอกหอม เลยซื้อมาลองทำดู อร่อยดี คล้ายๆกุยช่าย แต่กรอบและหวานมากๆเวลาทานผักอื่นๆ เรามักนิยมทานส่วนยอดใกล้ๆกับดอก แต่สำหรับดอกหอมนั้น สามารถทานได้ทั้งต้นเลย หากซื้อมาทำอาหาร ส่วนก้านไม่ต้องตัดทิ้งนะคะ เป็นผักที่หาซื้อได้เฉพาะฤดูที่อากาศเย็นค่ะ รัตน์ (Rat Sri) -
-
ดอกหอมผัดไข่ ดอกหอมผัดไข่
ลองผัดแบบแห้งๆ หั่นชิ้นเล็กๆ ก็อร่อยไปอีกแบบ สูตรนี้เพื่อนแนะนำมาค่ะ สุธารัตน์ เก่งพินิจ -
-
ดอกหอมผัดไข่ ดอกหอมผัดไข่
ดอกหอมก็เป็นผักชนิดนึง เอาไปทำได้หลายแบบ รสชาติอร่อยจริงๆ ค่ะ 😋😊 #ทีมรักผัก จินนี่ (Jinny) -
ผัดดอกหอมใส่ไข่+ลูกชิ้น ผัดดอกหอมใส่ไข่+ลูกชิ้น
ของที่มีในตู้เย็นค่ะ หยิบๆ จับๆ มาก็ได้เมนูนี้เลย แถมอร่อยมากๆ Weeraya Kampa -
ผัดดอกหอมใส่ไข่ ผัดดอกหอมใส่ไข่
เมนูที่ทำบ่อย ช่วงที่มีดอกหอมขายเยอะๆ #ลุ้นเรียนทำอาหาร #1สูตร1ต้น #teamtrees รัตน์ (Rat Sri) -
ดอกหอมผัดไข่ คีโต ดอกหอมผัดไข่ คีโต
#แชร์ให้จากใจ ❌ไม่ใส่ผงชูรส ❌ไม่น้ำตาล ❌ไม่มีน้ำมันพืช Chanunchii -
ผัดดอกหอมใส่กุ้ง ผัดดอกหอมใส่กุ้ง
ดอกหอม กำละ 10 บาทจากตลาดสดได้เยอะมากจัดเมนูง่าย ๆ แต่อร่อยมาทานกันเถอะ Paula’s Cooking -
กุนเชียงผัดดอกหอม กุนเชียงผัดดอกหอม
พอดีที่ตู้เย็นผักสดไม่ค่อยมีเลยเห็นเหลือแค่ดอกหอม ก็เลยนำมาผัดรวมกัน หอมหวานน่าทานมาก Mediocrity IJ Ae -
มะระผัดไข่ ใส่ใจสุขภาพ มะระผัดไข่ ใส่ใจสุขภาพ
มะระเป็นสมุนไพรที่ช่วยบำรุงสุขภาพ ป้องกันโรค โดยเฉพาะช่วง covid เรามาทานมะระกันนะคะ คน Rayong -
ข้าวบุกผัดไข่ คลีน ข้าวบุกผัดไข่ คลีน
วันนี้ได้เม็ดข้าวบุกมาค่ะ เลยอยากลองทำข้าวผัดทานดู เมนูง่ายๆ ใครๆ ก็ทำได่ค่ะ ace
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/8235505
ความคิดเห็น