มัฟฟิ่นมันม่วง สูตรไร้กลูเตน

เนื่องจากคุณแม่บ้านแพ้กลูเตนและแป้งบางชนิดเลยกลายมาเป็นสูตรขนมมัฟฟิ่นแบบเดาๆมั่วๆ พอทานได้เลยเอามาแบ่งปันกันครับ
มัฟฟิ่นมันม่วง สูตรไร้กลูเตน
เนื่องจากคุณแม่บ้านแพ้กลูเตนและแป้งบางชนิดเลยกลายมาเป็นสูตรขนมมัฟฟิ่นแบบเดาๆมั่วๆ พอทานได้เลยเอามาแบ่งปันกันครับ
วิธีทำ
- 1
อย่างที่แจ้งไปข้างต้นนะครับว่า ดัดแปลงสูตรเอาเองแต่ยังยืนพื้นจากส่วนผสมที่ไร้กลูเตน ผมใช้แป้งยี่ห้อนี้ครับ
- 2
เริ่มจากอุ่นเตาอบ ที่ 180 ซัก 15 นาที จากนั้นนำคินัวเฟล็กซ์ อัลมอนด์ งาดำ และน้ำผึ้งผสมให้เข้ากับ นำไปอบไฟอ่อน 150 องศา ประมาณ 5 นาที
- 3
นึ่งมันม่วงประมาณ 15-20 นาที แล้วบดให้พอละเอียด ผสมแป้งเค้ก (ไร้กลูเตน) น้ำสะอาด ไข่ไก่ แล้วผสมให้เข้ากัน
- 4
เตรียมถาดอบ ทาน้ำมันมะกอกให้ทั่วพิมพ์ กรุด้วยธัญพืชจากขั้นตอนที่สอง มากรุลงบนพิมพ์ แล้วตักส่วนผสมจากข้อสาม มาใส่ในถาด
- 5
นำเข้าเตาอบ ใช้ไฟ 180 ประมาณ 20-25 นาที หรือคอยเช็คดูอย่าให้ขนมแข็งเกินไป จากนั้นนำออกมาพัก แกะออกจากพิมพ์ รับประทานได้เยย
- 6
ของผมอบแค่ 20 นาที แค่ให้ข้างนอกสุกข้างในพอนุ่มชุ่มๆ ก็อร่อยไปอีกแบบครับบผม
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม













ความคิดเห็น