สลัดไข่ต้มเบบี้กรีน คอส และผลไม้ตามใจปาก

#ครัวผจญภัย ช่วงนี้เห็นผักเบบี้กรีนสารพัดแบบขายตามซุปเปอร์ชั้นนำ ก็ลองซื้อมาทำอาหาร มันน่าสนุกดีที่สามารถกินไปปลูกไป นอกจากคุณค่าทางอาหารที่โปรโมทกันจนชักจะไม่ค่อยเชื่อแล้ว สิ่งที่กลับน่าสนใจกว่าคือ รสอ่อนๆกลิ่นบางๆของมัน เป็นอะไรที่เหมาะกับคนทานจืดมาก วันนี้เป็นต้นอ่อนผักโขมเขียวครับ
สลัดไข่ต้มเบบี้กรีน คอส และผลไม้ตามใจปาก
#ครัวผจญภัย ช่วงนี้เห็นผักเบบี้กรีนสารพัดแบบขายตามซุปเปอร์ชั้นนำ ก็ลองซื้อมาทำอาหาร มันน่าสนุกดีที่สามารถกินไปปลูกไป นอกจากคุณค่าทางอาหารที่โปรโมทกันจนชักจะไม่ค่อยเชื่อแล้ว สิ่งที่กลับน่าสนใจกว่าคือ รสอ่อนๆกลิ่นบางๆของมัน เป็นอะไรที่เหมาะกับคนทานจืดมาก วันนี้เป็นต้นอ่อนผักโขมเขียวครับ
วิธีทำ
- 1
ต้มไข่8-9นาที ไข่จะพอสุกไข่แดงยังไม่เหลืองแข็ง แค่ส้มๆร่วนๆไม่เป็นยาง / ตัดต้นอ่อนฯจากถาดเท่าที่กิน แล้วตัวถาดเพาะกยดน้ำหน่อย เก็บในตู้เย็นได้ /
- 2
แต่งจานด้วยสลัดเอาที่สบายใจเลย เลือกจานที่มีความลึกหน่อยจะได้คลุกน้ำสลัดได้ไม่กระเด็นออกนอกจานฮะ
- 3
รากน้ำสลัดตามที่ชอบ ถ้าชอบทานเย็นๆ แนะในใส่ตู้เย็นสัก15-30นาทีครับ อร่อย
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม












ความคิดเห็น