รูปของ ปลานึ่ง.ผัก

ปลานึ่ง.ผัก

Bowornlug Jane @cook_17378988

บางกะปิ

ปลานึ่งผัก..

ปลานึ่งผัก..

ดูเพิ่มเติม

ปลานึ่ง.ผัก

Bowornlug Jane @cook_17378988

บางกะปิ

ปลานึ่งผัก..

ปลานึ่งผัก..

ดูเพิ่มเติม

บันทึกแล้ว

แก้ไขสูตรอาหาร

ดูสถิติ

เพิ่มลงในโฟลเดอร์

ส่งรูป Cooksnap

พิมพ์

ส่วนผสม

ปลานิล.(ล้างเกลือ..กันคาว)
ผักต่างๆที่เราชอบกิน
กระเทียม10กลีบ
พริกสดเล็ก10-15เม็ด
มะนาว2ลูก
น้ำตาลมะพร้าว1ช้อนชา
น้ำปลา2ช้อนชา
น้ำร้อนต้มสุก2ช้อนชา

บันทึกแล้ว

วิธีทำ

1

ตำพริกกระเทียม พอแหลกได้ที่..บีบมะนาวทันที..ใส่น้ำตาลมะพร้าว..น้ำปลา..น้ำร้อนต้มสุก..นิดหน่อย..ชิมรสตามชอบ
2

เอาปลา..นึ่ง..ผักบางอย่าง..ต้มก็ได้ค่ะ..สีมันจะสวยน่ากิน..

บันทึกแล้ว

แก้ไขสูตรอาหาร

ดูสถิติ

เพิ่มลงในโฟลเดอร์

ส่งรูป Cooksnap

พิมพ์

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว

Bowornlug Jane @cook_17378988

เมื่อ 27 มิถุนายน 2019 07:28 น.

บางกะปิ

ชอบทำอาหาร..เพราะ..เราสามารถเลือกรสชาติที่ถูกปากเราได้..เราเลือกของที่เราชอบกินไม่ชอบกินได้..สะอาด..และเราสามารถดัดแปลง.เมนู..นั่นๆที่เราทำได้..ทุกเมนู..อาหารไม่มีที่สิ้นสุด..ถ้าเราไม่หยุดกิน..😊😊

ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

27 มิถุนายน 2019 07:39 น.

ปลาขาวๆ กับผักน่าทานทั้งนั้นเลยครับ ไว้ต้องลงเอาบวบมากินสดบ้างแล้ว ปกติ เอาไปผัดไข่ ไม่ก็แกงจืดเองครับ

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม