หั่นกล้วยหอมและอะโวคาโดเป็นชิ้นใส่เครื่องปั่น ตามด้วยอัลมอนด์ และนมเปรี้ยวคีเฟอร์ จากนั้นปั่น1นาทีค่ะ ถ้าชอบหวานให้ใส่น้ำผึ้งเพิ่มได้นะคะ