Easy Homemade Granola Bitesคุ้กกี้ธัญพืช ไร้แป้ง
ข้าวโอ้ตกับธัญพืชอบจนกรอบ เติมผลไม้อบตามชอบ เคล้าน้ำผึ้งและเมเปิลไซรัป เป็นอาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพ ทำเองง่ายๆ #ครัวผจญภัย
Easy Homemade Granola Bitesคุ้กกี้ธัญพืช ไร้แป้ง
ข้าวโอ้ตกับธัญพืชอบจนกรอบ เติมผลไม้อบตามชอบ เคล้าน้ำผึ้งและเมเปิลไซรัป เป็นอาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพ ทำเองง่ายๆ #ครัวผจญภัย
เปิดในแอป Cookpadวิธีทำ
- 1
นำข้าวโอ๊ตและเมล็ดธัญพืช ยกเว้นเมล็ดแฟลกซ์ และลูกเกด ไปอบ ไฟ 150 องศาเซลเซียส 5 - 10 นาที หรือจนกรอบ
- 2
ทำน้ำเชื่อมโดย ผสมน้ำผึ้ง เมเปิลไซรัป น้ำมันมะพร้าวและเนย นำเข้าไมโครเวฟ ครั้งละ 30 วินาที แล้วคนให้เข้ากัน จนเป็นน้ำเชื่อมข้น (ประมาณ 6 ครั้ง)
- 3
ผสมส่วนผสมที่อบไว้ทั้งหมดกับลูกเกด และเมล็ดแฟล็กซ์ คลุกให้เข้ากัน เทน้ำเชื่อมที่ยังร้อนอยู่ลงไปคลุกให้เข้ากัน
- 4
อัดส่วนผสมลงในพิมพ์ แล้วยกพิมพ์ออก นำไปอบไฟ 150 องศาเซลเซียส 20 นาที นำออกมาตั้งทิ้งไว้ให้เย็น เก็บใส่กล่องสูญญากาศ แช่ตู้เย็น เก็บได้นานเป็นเดือน
รูป Cooksnap
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น