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さるちゃん
@cook_40022844
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綺麗好きで働き者の主人と、中学生の優しい男の子の3人暮らし*働く主婦やってます*仕事のあいまに作り置きするのが大好き*
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สูตร (106)
Cooksnap (636)
サラダみたい♡焼き鯖と大根のなます
大根
•
人参
•
鯖の干物
•
さしみ蒟蒻
•
甘酢
•
だしの素
•
醤油
•
ゴマ
大ボールいっぱい分
切干大根とレンチン玉ねぎの和え物
切干男根
•
たまねぎ
•
ドレッシング
3~4人分
鶏もも肉のトマトシチュー
鶏もも肉
•
塩コショウ
•
サラダ油
•
じゃがいも
•
にんじん
•
玉ねぎ
•
トマト缶
•
水
•
コンソメキューブ
•
ウスターソース
•
砂糖
3~4人分
20
いわしのつみれ汁
いわし
•
しょうが
•
片栗粉
•
ねぎ
•
カットわかめ
•
みそ
4人分
【お弁当】じゃがいものおかかマヨ和え♡
じゃがいも
•
塩こしょう
•
マヨネーズ
•
かつおぶし
28
【お弁当】白菜と豚バラ肉の簡単レンジ蒸し
豚バラ肉
•
白菜
•
塩コショウ
•
ウエイパー
2人分
8
とろとろ☆冬瓜と豚肉の中華煮込み
冬瓜
•
豚こま肉
•
水
•
ウエイパー
•
オイスターソース
•
塩
•
水溶き片栗粉
4~5人分
1
【離乳食1歳】野菜たっぷりチーズお焼き
たまご
•
ご飯
•
とろけるチーズ
•
にんじん
•
ピーマン
•
トマト
7~8枚分
44
野菜たっぷりカッテージチーズサラダ
ブロッコリー
•
きゅうり
•
ツナ
•
冷凍コーン
•
カッテージチーズ
•
塩こしょう
4
【離乳食1歳】親子で食べる簡単!卵炒飯♡
ご飯
•
卵
•
冷凍コーン
•
ツナ
•
マヨネーズ
•
醤油
親と子の1食分
10
あと1品☆ にんじんコールスローサラダ
にんじん
•
玉ねぎ
•
塩コショウ
•
ポッカレモン
•
マヨネーズ
•
砂糖
4~5人分
1
きゅうりと梅干のさっぱり混ぜご飯
温かいご飯
•
きゅうり
•
梅干
•
いりごま
4~5杯分
2
【離乳食1歳】玉子と玉ねぎの煮込み素麺
素麺
•
たまご
•
玉ねぎ
•
水
•
麺つゆ
4~5食分
6
しょっぱい白菜漬で作るパリパリサラダ
白菜漬
•
きゅうり
•
にんじん
•
もやし
•
卵
•
和風ドレッシング
•
煎りごま
しょっぱい白菜漬で作る簡単けんちん汁
塩辛い白菜漬
•
人参
•
豆腐
•
鶏むね肉
•
水
•
顆粒中華だし
•
醤油
•
ごま油
4杯分
3
スピードおかず☆もやしマヨお茶漬の素和え
もやし
•
お茶漬けの素
•
マヨネーズ
1
【離乳食後期】野菜たっぷりとん汁
豚肉
•
人参
•
白菜
•
やくみネギ
•
和風だし
•
水
•
味噌
•
水溶き片栗粉
80g×7食分
1
【離乳食中期】しめじと鶏挽肉のおじや
ご飯
•
鶏挽肉
•
人参
•
シメジ
•
さつま芋
•
キャベツ
•
和風だし
•
水
•
かつおぶし
80g×6食分
5
【離乳食中期】ツナと野菜の煮込みうどん
うどん
•
ツナ
•
人参
•
大根
•
小松菜
•
水
•
和風だし
•
水溶き片栗粉
80g×5食分
43
【離乳食中期】南瓜とマカロニのグラタン
早茹でマカロニ
•
ブロッコリー
•
かぼちゃ
•
大根
•
鶏挽肉
•
水
•
ホワイトソース
•
粉チーズ
80g×4食分
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