kimisunsun

@cook_40133517

関西在住。我が家の定番料理がみなさんのご家庭で1品でも定番にしてもらえたら嬉しいデス☆
フルタイムママなので、毎日簡単で美味しいご飯を目指してます☆

≪レシピ表記≫しょう油=薄口醤油

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むね肉と小松菜のナムル★

ほぐし鶏 • 小松菜 • 人参 • 鶏ガラの素 • 砂糖 • 酢 • ごま油 • しょう油 • ごま • 塩
7
すぐ出来る★鶏もも肉のバンバンジー★

鶏もも • 水 • 酒 • しょうが • 味噌 • 砂糖 • 濃口醤油 • 酢 • ごま油 • ラー油 • きゅうり • トマト
1
スナップエンドウと豚肉のウマ塩炒め★

豚こま • 塩 • 酒 • スナップエンドウ • 玉ねぎ • しめじ • 酒 • みりん • 塩 • ごま油
3
すぐ出来る★豚肉と厚揚げのさっと炒め★

豚肉切り落とし • 厚揚げ豆腐 • 玉ねぎ • 水 • 酢 • 酒 • みりん • 濃口しょう油 • 砂糖 • 塩 • ごま油
牛肉とごぼうと春雨の食べるスープ★

牛肉切り落とし • ごぼう • しめじ • 春雨 • 水 • 酒 • しょうゆ • 塩 • しょうが汁
4人分

2
むね肉とキャベツともやしのごま酢和え★

むね肉 • キャベツ • もやし • ごま • 砂糖 • 酢 • しゅう油 • ごま油 • 茹でる時の塩
2
さっぱり★むね肉とほうれん草のサラダ★

むね肉 • ほうれん草 • 玉ねぎ • 人参 • オリーブオイル • 砂糖 • 塩 • 酢 • ブラックペッパー • しょう油 • 味整える塩
子供大満足★我が家の煮込みハンバーグ★

ご家庭のハンバーグでどうぞ • 水 • とんかつソース • ケチャップ • 砂糖 • 赤ワイン
3人～4人分

6
簡単時短作り置き★手羽元さっぱり煮★

手羽元 • ゆで卵 • にんにくすりおろし • 生姜汁 • 砂糖 • みりん • 酒 • 酢 • しょう油 • 水
簡単時短節約★むね肉と水菜の香味パスタ★

むね肉 • スパゲッティー • 水菜 • 玉ねぎ • しめじ • にんにく • 大葉 • バター • ポン酢 • みりん • だしの素 • ゆで汁 •
たっぷり大人2人分
むね肉と新玉ねぎと春キャベツの香味和え★

むね肉 • 春キャベツ • 新玉ねぎ • 大葉 • オリーブオイル • しょうゆ • 砂糖 • 塩 • 酢 • ブラックペッパー
4
むね肉とキャベツときゅうりの和え物★

むね肉 • キャベツ • きゅうり • ポン酢 • 砂糖 • 酢 • ごま油 • ごま • 塩 • 塩
9
簡単節約★白菜と大根とあげのあっさり煮★

白菜 • 大根 • しめじ • 油揚げ • 水 • だしの素 • みりん • 酒 • しょう油
12
ボリューム満点★和風さつまいもグラタン★

さつまいも • 鶏もも • しめじ • 玉ねぎ • にんにく • 塩コショウ • だしの素 • 砂糖 • しょう油 • みそ • バターまたはマーガリン • 小麦粉 •
あっさり★豚肉とセロリのウマ塩炒め★

豚肉 • 塩 • 酒 • 片栗粉 • セロリ • 玉ねぎ • みりん • 酒 • 塩 • 白ごま
2人分

1
子供パクパク★小松菜と鶏ミンチのどんぶり

鶏ミンチ • 小松菜 • 人参 • 玉ねぎ • にんにく • ごま油 • 鶏ガラの素 • 水 • オイスターソース • 砂糖 • 酒 • しょう油 •
1
簡単節約★鶏皮の土手煮★

鶏皮 • 塩 • 酒 • 大根 • こんにゃく • 水 • 砂糖 • みりん • みそ • 酒 • 濃口しょう油 • しょうが汁 •
3
イカとニンニクの芽のバター醤油炒め★

いか • にんにくの芽 • 玉ねぎ • しめじ • バター • みりん • しょう油 • ブラックペッパー
2
とろーり★かぼちゃのクリーミーコロッケ★

かぼちゃ • 合挽きミンチ • 玉ねぎ • 塩 • コショウ • 牛乳 • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • チーズ
ピンポン玉が10～12個位

1
大量消費★むね肉とピーマンの梅肉和え★

ピーマン • 塩 • 酒 • ほぐし鶏 • 梅干し • しょう油 • ごま油 • ごま • かつおぶし
6

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