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愛蕊ラボ
@cook_40429928
บล็อก
子どもが好きなものを主に作ります。なるべく添加物は避けてゆるく自然派ママです。
米粉や甜菜糖など、カラダが喜ぶものを取り入れたいです。
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สูตร (30)
Cooksnap (15)
春の山菜!ウドの梅じそ和え
ウド
•
梅じそ和えの素
•
梅干し
2人分
我が家の栗きんとん
さつまいも
•
栗の甘露煮
•
栗の甘露煮のシロップ
2人分
鶏肉とレモンのアロマ鍋
鶏モモ肉
•
塩
•
ブラックペッパー
•
ゴマ油
•
有機レモン
•
すりおろし生姜
•
大根
•
人参
•
蓮根
•
きのこ類
•
キャベツ
•
昆布
•
4人分
炊飯器で簡単さつまいもご飯✳︎離乳食完了期
米
•
さつまいも
•
白だし
•
酒
•
水
•
ごま塩
5人前
無印養生鍋のスープカレー鍋
無印良品 養生鍋の素
•
カレー粉
•
牛乳
•
みりん
•
蓮根
•
人参
•
白菜
•
長ネギ
•
しめじ
•
豚肉薄切り
•
水
•
ラーメンまたはうどん
•
4人分
簡単ピーナッツ和え⭐︎スキッピー消費
冷凍ブロッコリー
•
スキッピー
•
すりゴマ
•
醤油
•
てんさい糖
2人分
冷凍豆腐使用⭐︎和風チーズinハンバーグ
冷凍豆腐
•
豚ひき肉
•
玉ねぎ
•
卵
•
パン粉
•
塩こしょう
•
ナツメグ
•
甜菜糖
•
醤油
•
みりん
•
酒
•
とろけるチーズ
4人分
1
ブロッコリーとゆでたまごのデリ風サラダ
冷凍ブロッコリー
•
卵
•
ゴマドレッシング
•
マヨネーズ
•
くるみ
2人分
卵不要⭐︎レンジ3分⭐︎米粉チョコむしぱん
米粉
•
ベーキングパウダー
•
甜菜糖
•
ココアパウダー
•
無調整豆乳又は牛乳
•
チョコチップ
•
米油
容器一つ分
6
旬のアスパラとホタテの塩バターソテー
ホタテ
•
アスパラ
•
バター
•
塩
2人分
ミモザサラダでお祝い♪ひなまつり
ゆで卵
•
レタス
•
アボカド
•
ミニトマト
•
ブロッコリー
•
鶏ハム、市販サラダチキン等
4人分
1
グルテンフリー⭐︎甘酒チーズケーキ
クリームチーズ
•
卵
•
甜菜糖
•
甘酒
•
豆乳
•
メープルシロップ
•
米粉
18センチ
子ども喜ぶ!レンジ3分♪米粉の卵蒸しパン
卵
•
豆乳か牛乳
•
米粉
•
甜菜糖
•
米油
•
ベーキングパウダー
•
お好みでレーズン
容器1個分
3
バター不要!米粉チョコパウンドケーキ
卵
•
米油
•
牛乳
•
米粉
•
純ココア
•
きび糖
•
ラム酒
•
ベーキングパウダー
•
板チョコ
パウンド型
フライパンで簡単⭐︎もやしチーズオムレツ
卵
•
もやし
•
ピザ用チーズ
•
白だし
2人分
1
切り餅で甘辛トッポギ風
切り餅
•
ウインナー
•
コチュジャン
•
砂糖
•
酒
•
水
•
醤油
•
ピザ用チーズ
二人分
レンジ3分♪抹茶の米粉蒸しパン
卵
•
牛乳か豆乳
•
米粉
•
米油
•
きび糖又は砂糖
•
抹茶、緑茶の粉
•
ベーキングパウダー
1〜2人分
7
フライパンで⭐︎カレイの煮付け⭐︎簡単
カレイ
•
しょうが
•
醤油
•
みりん
•
水
•
酒
•
甜菜糖
4人分
4
レンジ3分♪米粉チョコバナナ蒸しパン
米粉
•
ベーキングパウダー
•
米油
•
豆乳か牛乳
•
全卵
•
ココアパウダー
•
甜菜糖
•
板チョコ
•
バナナ
1〜2人分
とうきび(とうもろこし)とひげの天ぷら
水
•
天ぷら粉
•
米油
•
生とうきび
2人分
1
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