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@cook_57830587
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手ごろな具材をメインにメニューを考えています。食費を抑えたい方はぜひ参考にして頂ければと思います。
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สูตร (420)
Cooksnap (2)
彩り肉じゃがいも
じゃがいも
•
豚バラ肉
•
ニンジン
•
玉ねぎ
•
冷凍カットインゲン
•
サラダ油
•
水
•
みりん
•
酒
•
砂糖
•
カツオだし
•
しょうゆ
4〜5人分
海老とアボカドのタルタルソースサラダ
アボカド
•
冷凍むき海老
•
卵
•
マヨネーズ
•
粒マスタード
•
砂糖
•
塩
•
コショウ
4〜5人分
もやしと春雨の韓国風スープ
水
•
もやし
•
玉ねぎ
•
ハム
•
春雨
•
乾燥わかめ
•
鶏がらスープ
•
しょうゆ
•
ゴマ油
•
白ゴマ
4人分
長芋としめじのダシ合わせ
長芋
•
しめじ
•
酒
•
塩
•
麺つゆ
4人分
しらすの梅風味ちらし寿司
温かいご飯
•
かんたん酢
•
チューブ練り梅
•
小口ねぎ
•
白ゴマ
•
しらす
•
みょうが
•
小口ねぎ
3人分
豚バラ肉と大根の甘辛煮
大根
•
大根の茎
•
豚バラ肉
•
水
•
カツオだし
•
しょうゆ
•
みりん
•
砂糖
5〜6人分
大根の皮と塩昆布のナムル
大根の皮
•
塩
•
塩昆布
•
ゴマ油
•
白ゴマ
•
チューブにんにく
•
乾燥ゆず皮
4人分
もやしと大根の葉の炒め物
大根の葉
•
もやし
•
厚切りベーコン
•
卵
•
サラダ油
•
うま味調味料
•
塩
•
コショウ
3〜4人分
お豆腐入りハンバーグ
豚ひき肉
•
豆腐
•
パン粉
•
玉ねぎ
•
サラダ油
•
卵
•
小麦粉
•
コンソメ
•
ナツメグ
•
塩
•
コショウ
•
ケチャップ
•
8個分
サーモンと新玉ねぎの酢の物
サーモン
•
新玉ねぎ
•
乾燥わかめ
•
かんたん酢
•
酢
•
うま味調味料
4人分
あさり入りトマトスープ
水
•
トマトジュース
•
玉ねぎ
•
冷凍むきあさり
•
サラダ油
•
乾燥パセリ
•
コンソメ
•
塩
•
コショウ
4人分
ズッキーニのバターポン酢炒め
ズッキーニ
•
オリーブオイル
•
バター
•
ポン酢
3〜4人分
ぶり大根
ぶり
•
大根
•
お米
•
塩
•
塩
•
水
•
酒
•
みりん
•
しょうゆ
•
砂糖
4人分
大根の千枚漬け
大根
•
塩
•
チューブ刻み柚子
•
かんたん酢
•
酢
•
うま味調味料
•
赤キャベツのスプラウト
3〜4人分
ほうれん草ともやしの中華スープ
水
•
ほうれん草
•
もやし
•
卵
•
ウェイパー
•
白ゴマ
4〜5人分
キュウリとめかぶの冷奴
豆腐
•
パックめかぶ
•
キュウリ
•
みょうが
•
大葉
•
かんたん酢
•
ミニトマト
3人分
大根の皮とニンジンのきんぴら
厚くむいた大根の皮
•
ニンジン
•
ゴマ油
•
麺つゆ
•
砂糖
•
白ゴマ
3人分
1
柚子あんスイーツ餃子
ぎょうざの皮
•
粒あん
•
チューブ柚子
12個分
じゃがいも餃子
ぎょうざの皮
•
じゃがいも
•
玉ねぎ
•
ニンジン
•
サラダ油
•
マヨネーズ
•
コンソメ
•
砂糖
16個分
新玉ねぎ入りニラ餃子
豚ひき肉
•
ぎょうざの皮
•
新玉ねぎ
•
ニラ
•
サラダ油
•
鶏がらスープ
•
チューブしょうが
20個分
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