panoskef08

αβγά • ηλιέλαιο • ζάχαρη • γάλα • κ. της σούπας nutella • αλεύρι για όλες τις χρήσεις • κ. του γλυκού baking powder • κ. του γλυκού εσπρέσσο σε σκόνη • ποτό malibu • αλάτι

κόκαλα βοδινού (μέτρια κομμένα) • καρότα • μέτρια κρεμμύδια • πιπεριές • δάφνης • μαϊντανό • σέλινο • πιπέρι • μπαχάρι • ελαιόλαδο για το σοτάρισμα • κρασί λευκό • νερό

καρότα • κρεμμύδια • πιπεριές • δάφνης • μαϊντανό • σέλινο • πιπέρι • μπαχάρι • ελαιόλαδο για το σοτάρισμα • κρασί λευκό • νερό

αλεύρι • γάλα • αβγά • κ. της σούπας βούτυρο (λιωμένο) • κ. του γλυκού ζάχαρη • κ. του γλυκού αλάτι • κ. του γλυκού άσπρο ρούμι • μερέντα • φράουλες • μαύρο ρούμι • σαντιγύ, παγωτό, σιρόπι σοκολάτας (προαιρετικά)

gr-750 gr γαρίδες (μετρίου μεγέθους) • μέτρια κρεμμύδια (κομμένα σε ροδέλες) • πράσινη πιπεριά (κομμένη σε ροδέλες) • κόκκινη πιπεριά (κομμένη σε ροδέλες) • κίτρινη πιπεριά (κομμένη σε ροδέλες) • μανιτάρια πλευρώτους (κομμένα σε λωρίδες) • ντομάτα (κομμένη σε ροδέλες) • σκόρδο (ψιλοκομμένες) • ούζο • λευκό κρασί • σάλτσα ντομάτας • Κ. της σούπας κέτσαπ •

μακαρόνια πένες τρικολόρε • γαρίδες (μετρίου μεγέθους) • μέτριο κρεμμύδι (ψιλοκομμένο) • πράσινη πιπεριά (ψιλοκομμένη) • κόκκινη πιπεριά (ψιλοκομμένη) • κίτρινη πιπεριά (ψιλοκομμένη) • μανιτάρια πλευρώτους (ψιλοκομμένα) • ντομάτα (ψιλοκομμένη) • σκόρδο (ψιλοκομμένες) • ούζο • λευκό κρασί • σάλτσα ντομάτας •

γάλα χλιαρό • αλεύρι που φουσκώνει μόνο του • κ.της σούπας ηλιέλαιο • ηλιέλαιο για το τηγάνισμα

γάλα (χλιαρό) • ηλιέλαιο • του νερού αλεύρι που φουσκώνει μόνο του • ζάχαρη • αλάτι • σκόρδο τριμμένο • αποξηραμένο βασιλικό

αλεύρι για όλες τις χρήσεις • σόδα (αυτή που πίνουμε) • ελαιόλαδο • γάλα (ζεστό)

μακαρόνια • τόνο • κρεμμύδια μέτρια (σε κυβάκια) • πιπεριά πράσινη ( σε κυβάκια) • πιπεριά κόκκινη (σε κυβάκια) • σκόρδο (ψιλοκομμένες) • καρότο (περασμένο από το χοντρό τρίφτη) • κρασί • σάλτσα ντομάτας • αλάτι • πιπέρι • πάπρικα γλυκιά •

χοιρινό (για τηγανιά) • κρεμμύδια (σε ροδέλες) • πιπεριά κόκκινη (σε ροδέλες) • πιπεριά πορτοκαλί (σε ροδέλες) • πιπεριά κίτρινη (σε ροδέλες) • πιπεριά πράσινη (σε ροδέλες) • σκόρδο (ψιλοκομμένο) • κρασί (ποτήρι του κρασιού) • sprite • ελαιόλαδο • λεμόνια • κ. αλάτι •

χοιρινό (για τηγανιά) • κοτόπουλο (για τηγανιά) • κρεμμύδια (σε ροδέλες) • πιπεριά κίτρινη (σε ροδέλες) • πιπεριές κόκκινες (σε ροδέλες) • σκόρδο (ψιλοκομμένο) • μπύρα (ποτήρι του κρασιού) • ζωμό λαχανικών • κ. πιπέρι • κ. κάρυ • κ. της σούπας ρίγανη • κ. της σούπας θυμάρι •

μαρούλι • του καφέ λάχανο (τριμμένο) • μέτριο κρεμμύδι (κομμένο ροδέλες) • πορτοκαλί πιπεριά ( κομμένη ροδέλες • κίτρινη πιπεριά (κομμένη ροδέλες) • ντοματίνια (κομμένα στη μέση) • καρύδια (ελαφρώς σπασμένα) • σταφίδες (ξανθές και μαύρες) • μαυροδάφνη κρασί • κ. της σούπας ελαιόλαδο • κ. της σούπας ξύδι

ντοματίνια (κομμένα στα 4) • μέτριο κρεμμύδι • σκ. σκόρδο (ψιλοκομμένο) • πιπεριά (ψιλοκομμένη) • καρότο (περασμένο από τον τρίφτη) • κρασί • αλάτι • πιπέρι • θυμάρι • ζάχαρη • ρίγανη • κγ. βασιλικό (ψιλοκομμένο) •

κιμά μοσχαρίσιο • κρεμμύδι • αβγά • ψίχα από 3 φέτες ψωμί της προηγούμενης μέρας • πιπεριά • σκ. σκόρδο • κ. της σούπας μαϊντανό ψιλοκομμένο • κ. αλάτι • κ. πιπέρι • κ. ρίγανη • κ. της σούπας κέτσαπ • κ. της σούπας μουστάρδα •

πατάτες μέτριες (κομμένες στα 4) • κρεμμύδι (κομμένο σε ροδέλες) • πιπεριά (κομμένη σε ροδέλες) • σκόρδο (σε ροδέλες) • κ. γλυκιά πάπρικα • κ. αλάτι • κ. πιπέρι • κ. της σούπας ρίγανη • κ. της σούπας θυμάρι • κ. μέλι • κ. κάρυ • κ. της σούπας μουστάρδα •

μπουτάκια κοτόπουλο • μέτρια πατάτα (κομμένη στα 4) • κρεμμύδι • πιπεριά • σκόρδο • κ. αλάτι • κ. πιπέρι • κ. ρίγανη • κ. γλυκιά πάπρικα • κ. της σούπας μουστάρδα • κ. της σούπας χυμό λεμόνι

αβγά (ολόκληρα) • ασπράδια • Βρώμη • μέλι • κ.σ.γάλα εβαπορέ • κανέλλα ή κακάο • μήλο (κομμένο κυβάκια) • μπανάνα (κομμένη κυβάκια) • σταφίδες • Τριμμένους ξηρούς καρπούς (προαιρετικά) • Διάφορα αποξηραμένα φρούτα (προαιρετικά)

νιφάδες βρώμης • γάλα άπαχο • μήλο (κομμένο κυβάκια) • μέλι • τυρί cottage • σταφίδες • Τριμμένη κανέλλα ή κακάο για το πασπάλισμα • Τριμμένους ξηρούς καρπούς (προαιρετικά)

σπανάκι φρέσκο • ρύζι • μοσχάρι (σε μπουκιές) • κρεμμυδάκι φρέσκο • κρεμμύδι ξερό • ντομάτα • σκόρδο • πολτό ντομάτας • άνηθο • κέτσαπ • κρασί • καρότο •