【馬鈴薯沙拉】料理大全 - (556) 篇家常食譜與做法

馬鈴薯, 蒔蘿, 帕馬森起士粉, 鹽, 義大利香草乾燥的, 洋蔥粉, 橄欖油, 芥末籽醬, 黑胡椒粉

馬鈴薯-3顆-中型, 玉米粒-3湯匙, 小黃瓜-1條-切碎, 紅蘿蔔-半條-切碎, 蘋果-1顆-切碎, 桂冠沙拉-1條, 鹽巴-少許

去皮馬鈴薯350公克，切成3-4公分小塊, 紅蘿蔔160公克，切成約3-4公分小塊, 豇豆250公克，切成約3-4公分長段, 青蔥的蔥白部分15公克，切細環, 鮪魚罐頭一罐，約160公克, 水煮蛋2顆，每個縱切成4瓣, 初榨橄欖油45公克, 巴薩米克醋15公克, 大蒜一瓣，磨成泥, 鹽適量, 紅辣椒碎適量

馬鈴薯, 紅蘿蔔, 小黃瓜, 蛋, 沙拉醬, 黑胡椒, 鹽

丹麥吐司厚切一片, 馬鈴薯沙拉（自製的，一顆馬鈴薯，少許紅蘿蔔，煮到可搗碎的程度，加一些小黃瓜薄片和1~2顆水煮蛋壓碎，加適量的胡椒鹽和糖，沙拉醬拌均勻）, 芝司樂起司一片

馬鈴薯2顆, 雞蛋兩顆, 義大利麵 少許 （也可以不加）, 小黃瓜一條, 鮪魚罐頭一個（不吃就不加）, 胡椒粉少許, 桂冠沙拉一條 （也可以不加沙拉, 鹽

馬鈴薯, 雞蛋, 紅蘿蔔, 沙拉醬, 無鹽奶油, 糖, 黑胡椒粉

馬鈴薯, 胡蘿蔔, 玉米粒, 鹹蛋, 黑胡椒粉

馬鈴薯（中小顆）, 雞蛋, 鹽, 義式綜合香料, 黑胡椒粉, 黃芥末醬, 高麗菜, 蘋果

馬鈴薯, 黃地瓜, 南瓜, 雞蛋, 酪梨, 吉利丁片, 奶油, 蛋沙拉醬, 砂糖, 保鮮膜

馬鈴薯, 紅蘿蔔, 沙拉

馬鈴薯, 雞蛋, 沙拉, 紅蘿蔔, 小黃瓜, 鹽

馬鈴薯, 新鮮百合, 雞蛋(全素可略), 小黃瓜, 紅蘿蔔, 奶油(全素可略), 低脂沙拉醬, 黑胡椒

馬鈴薯, 紅蘿蔔, 小黃瓜, 水煮雞蛋, 罐頭玉米粒, 沙拉醬, 新東陽肉醬, 吐司

馬鈴薯3顆, 紅蘿蔔切片20克, 玉米筍一盒切小段30克, 小黃瓜切小丁30克, (蒜味蜂蜜芥末醬)宏基農場有機龍眼蜜一大匙, (蒜味蜂蜜芥末醬)美乃滋兩大匙, (蒜味蜂蜜芥末醬)日式芥末醬一小匙, (蒜味蜂蜜芥末醬)蒜泥一小匙

市售銅鑼燒粉, 蛋, 牛奶, 馬鈴薯蛋沙拉 1球

小黃瓜, 馬鈴薯, 水煮雞蛋, 美乃滋, 甜玉米粒, 蟹肉棒, 龍蝦風味沙拉, 鹽, 黑胡椒粉

馬鈴薯, 玉米粒, 水煮蛋3顆, 蝦, 椒鹽, 雞粉, 水, 美乃滋

小南瓜 半顆, 馬鈴薯🥔一大顆, 🥒一根, 紅蘿蔔1/5-1/4根, 橄欖油4大湯匙, 白胡椒鹽, 黑胡椒粉適量, 水煮蛋1-2顆, 吐司或你喜歡的配料, 鹽巴, 玉米罐頭適量, 葡萄乾或鳳梨罐頭適量

馬鈴薯, 培根, 蒜泥, 鹽, 橄欖油, 粗粒黑胡椒, 乾燥巴西利

馬鈴薯, 胡蘿蔔, 小黃瓜, 美奶滋, 鹽, 胡椒

馬鈴薯3顆, 蛋3顆, 洋蔥半顆, 紅蘿蔔一些些, 沙拉醬（小）1條, 鹽一茶匙, 黑胡椒一茶匙

蘆筍半把, 馬鈴薯半顆, 水果玉米1/3個, 生菜3片, 杏仁片5片, 日式和風沙拉醬10CC

馬鈴薯, 洋蔥 半顆, 蒜頭, 蔥花或巴西里葉, 鹽, 黑胡椒粉, 日式美奶滋（微酸不甜) 1湯匙)

馬鈴薯塊, 魚餅片丁 1 張 （可用火腿、雞肉⋯代替）, 紅蘿蔔丁, 酪梨丁, 小黃瓜丁, 紅椒丁, 洋菇丁, 水煮蛋, （蛋黃碾碎；蛋白切丁）, 塩、黑胡椒碎, 沙拉醬

馬鈴薯, 紅蘿蔔, 黃瓜, 雞蛋, 沙拉醬或美乃滋 看個人, 起司片1

馬鈴薯1顆（拳頭大小）, 蛋2或3顆, 胡椒粉適量, 鹽巴半匙, 鮪魚罐頭*1, 小黃瓜1條（中型）, 蘋果半顆

蛋2顆, 馬鈴薯2顆, 小黃瓜2條, 沙拉一條

馬鈴薯, 結球萵苣, 洋蔥, 奶油, 鹽, 玉米粒, 紅心芭樂, 和風洋蔥醬, 蔓越莓果粒

馬鈴薯, 蛋, 蝦仁, 美乃滋, 黑胡椒, 牛奶