粉蒸肉(自製蒸肉粉)

廚房女漢子-Ritas
廚房女漢子-Ritas @ritas_kitchen26

冰箱有半塊南瓜,還有一些梅花肉,想做道粉蒸肉,結果手邊沒有蒸肉粉,於是........決定自己做些蒸肉粉吧!一切就從泡米開始!
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粉蒸肉(自製蒸肉粉)

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預備食材

90 分鐘
4人份
  1. 梅花肉 300 g
  2. 南瓜 250 g
  3. 辣椒 1 根
  4. 蒸肉粉
  5. 白米 1 杯
  6. 五香粉 1 茶匙
  7. 白胡椒粉 1 茶匙
  8. 醃肉
  9. 蒜泥 2 瓣
  10. 醬油 1 湯匙
  11. 米酒 2 茶匙
  12. 棕櫚糖二砂 1 茶匙
  13. 黑胡椒粉 少許
  14. 玉米粉太白粉 1 茶匙

料理步驟

90 分鐘
  1. 1

    1杯米洗淨後,浸泡2小時;將米瀝乾,放入無油平底鍋中慢炒,炒到米呈金黃色;炒好的米可以用果汁機絞碎或者用搗杵搗碎,

  2. 2

    漢子用果汁機絞碎功能,將米打碎到略呈小顆粒狀;加入五香粉與白胡椒粉混勻;將蒸肉粉放涼備用。

  3. 3

    梅花肉洗淨;將梅花肉切適當塊狀;蒜壓成泥;辣椒除籽後切圈狀;加入醃料抓勻;

  4. 4

    醃漬15分鐘;南瓜去皮除籽;切塊後鋪在碗裡;將醃好的肉沾上蒸肉粉;

  5. 5

    排在南瓜上,撒上辣椒圈;入蒸鍋蒸30分鐘至南瓜柔軟即可。

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愛吃又怕死~~被好廚藝又愛子女的老媽養出了刁舌頭;後來嫁了個有台灣魂、日本Fu、西班牙血的菲籍貪吃老公~~國外工作的日子一切靠雙手,料理當減壓有時還解解鄉愁~~
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