料理步驟
- 1
牛腱切塊 用鹽、黑胡椒醃20-30分鐘
- 2
洋蔥切塊、紅蘿蔔滾刀狀、芹菜切段、番茄切塊、大蒜切末
- 3
牛腱均勻抹上麵粉
- 4
熱鍋倒油,把牛肉煎至兩面熟,盛出備用
- 5
下洋蔥大蒜爆香,洋蔥稍透明軟後加入番茄、紅蘿蔔、芹菜炒炒炒
- 6
炒到番茄軟爛出汁,加入牛肉拌炒,加入月桂葉、迷迭香繼續拌炒
- 7
加入600ml高湯、300ml紅酒
- 8
中火煮滾,撈出浮末
- 9
蓋鍋小火燉煮1.5小時 or 至牛腱有點軟爛 (圖片是被盛出一部分的樣子><)
- 10
最後可以搭配白飯或馬鈴薯泥或義大利麵💕
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