營養的洋蔥蛋炒飯，讓剛開學的鵝子，提高學習樂趣 #食譜賓果

昨晚剩的飯冰箱有一些料就把它清一下吧

隔夜菜飯翻轉成ㄧ道香噴噴的餐點、懶人廚藝，既惜福且快速的料理

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食後感想記得當年準備聯考時，每每放學回家又得趕著去補習，往往好好吃頓飯的時間都不夠用，媽媽便會捏幾個飯糰包裹著海苔，讓我方便能一邊背書一邊吃，回想起那段時光，雖苦又累，但最美好的記憶卻是那充滿媽媽的愛與手心溫度的海苔御飯糰。

干貝是我家冰箱裡的必備食材，乾煎或炒飯都很好吃，喜歡豐富香味所以我有加蒜末跟洋蔥去爆香，這樣會比較香哦～

#金廚獎

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Youtube影片教學->https://youtu.be/nhW92ckDwWY自製香腸作法->https://youtu.be/ahyt2dIgD4I用自己灌的香腸來做料理總有會有滿滿的成就感味道不死鹹 也沒有有的沒的添加物吃起來負擔真的低R-Lin