預備食材

30分鐘
2人份
  1. 珠蔥1把
  2. 雞蛋4顆
  3. 披蕯起司適量
  4. 鰹魚粉、鹽巴、洋蔥粉、七味粉適量
  5. 水20克

料理步驟

30分鐘
  1. 1

    珠蔥切細圈,放入碗內,打入4顆蛋拌勻。

  2. 2

    加入水、起司條及調味料。

  3. 3

    熱鍋後,轉中小火,放入1匙油抹勻鍋面,分次下蛋液。

  4. 4

    蛋不用全熟,就可以用筷子捲成3-4摺,再加入蛋液(記得新的蛋液要流過之前捲好的蛋捲下方,才會繼續接合),再捲好,重複這個步驟直到完成。

  5. 5

    記得過程中要有耐心,才不會跟我的一樣,焦了🤣🤣🤣 若有起泡,用筷子戳破就好。

  6. 6

    因為是走低醣風,所以沒加甜味,喜歡更日式口味的朋友,可以把水改成高湯,並加入糖,增加層次感。

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發布於
Taipei, Taiwan

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