月見牛排丼飯

張嘉鈴
張嘉鈴 @angel85420

疫情期間,自己料理的食物最健康

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預備食材

30分鐘
2人份
  1. 翼板牛一塊
  2. 洋蔥半顆
  3. 半根
  4. 奶油
  5. 黑胡椒
  6. 醬油
  7. 蛋黃
  8. 白飯
  9. 蒜頭
  10. 太白粉\地瓜粉

料理步驟

30分鐘
  1. 1

    將牛排用鹽巴、黑胡椒醃一下,並兩面抹均勻,5分鐘後,熱鍋熱油,放入牛排,一面煎至2分鐘以上,再翻面煎,可依自己熟度的喜好煎,牛排煎好可放置盤中靜置。

  2. 2

    等待期間,將洋蔥切絲、蒜頭切末、蔥切蔥花食材備用。

  3. 3

    利用剛剛煎牛排的鍋子裡的油,先炒香洋蔥,上色之後在放入蒜頭炒香,加入醬油、鹽巴、糖調味,再次加入蛋白,最後淋上太白粉或地瓜粉水勾芡,淋在白飯上。

  4. 4

    牛排切斜片,擺在飯上,可撒上黑胡椒粒,提升口感,撒上蔥花,中央挖一個小洞放入蛋黃,就完成嘍~

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